مقبلات وسلطات

سلطة الربيان مع النودلز للرجيم

19690 shrimp salad with noodles for diet - سلطة الربيان مع النودلز للرجيم

فى هذا المقال نتعرف على مقادير وطريقة عمل سلطة الربيان مع النودلز للرجيم

19690 shrimp salad with noodles for diet - سلطة الربيان مع النودلز للرجيم

المقادير:

  • 200 غرام من حبات الروبيان متوسطة الحجم
  • 100 غرام من النودلز
  • نصف باقة من الكزبرة الخضراء
  • حبتان متوسطتا الحجم من الجزر
  • نصف كوب من حبات الرمان الحامض
  • حبتان من بصل الربيع
  • مقادير للصلصة
  • ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض
  • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 – نقوم بسلق الجمبرى فى الماء على النمار حتى النضج
2 – نثوم بسلق النودلز ايضا حتى النضج
3 – نقوم ببشر الجزر و نقطع البصل الى قطع
4 – نقوم بوضع المكونات فى طبق التقديم و نضيف الييها خليط من الخل مع الصويا صوص و زيت الزيتون و نقلب
يقدم بالهنا و الشفا
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

السابق
مكونات سلطة سبانخ بالزعفران
التالي
تعرف علي لماذا فرض الصيام في شهر رمضان

اترك تعليقاً