العاب

أفضل ألعاب التمرينات الرياضية التي تجعلك تتعرق

هل تبحث عن أفضل ألعاب اللياقة في عام 2021 والتي ستساعدك على تحقيق أهداف لياقتك؟ ثم كنت قد وصلنا إلى المكان الصحيح.

أفضل ألعاب اللياقة البدنية هي تلك التي تجعلك تقف على قدميك وتتحرك بجعل التمرين ممتعًا. لذا ، سواء كنت تتطلع إلى أن تصبح أصلح على الإطلاق أو كنت تريد فقط البدء في التحرك أكثر قليلاً مما كنت عليه ، فقد تحتوي قائمتنا على شيء يناسبك.

في عام 2021 ، تتوفر مجموعة كبيرة من ألعاب اللياقة البدنية ، لذا أصبح من السهل أكثر من أي وقت مضى العثور على نشاط يروق لك. إذا لم يكن الجري هو الشيء الذي تفضله ، فيمكنك اختيار لعبة تتيح لك ممارسة التمارين الرياضية من خلال توجيه الملكة الراقصة بداخلك. ليس في ذلك أيضا؟ 

فصل الملاكمة الافتراضي

يمكنك دائمًا إلقاء بعض اللكمات في فصل الملاكمة الافتراضي. ليس ذلك فحسب ، ستجد أنه يمكنك الوصول إلى هذه الألعاب على مجموعة من الأنظمة الأساسية. بغض النظر عما إذا كنت مجهزًا بسماعة رأس VR متطورة أو كنت تتطلع إلى تحقيق أقصى استفادة من هاتفك الجوال ، فهناك لعبة لياقة.

إذا كنت لا ترى أي شيء في اختياراتنا لأفضل ألعاب اللياقة البدنية التي تروق لك في الوقت الحالي ، فتحقق مرة أخرى في المستقبل حيث سنقوم بتحديث هذه القائمة عندما تكون هناك إصدارات جديدة تستحق اهتمامك. بدون مزيد من اللغط ، إليك أفضل ألعاب اللياقة البدنية لمساعدتك على التخلص من العرق ورفع معدل ضربات القلب في عام 2021.

يتم تسويق لعبة Ring Fit Adventure على أنها لعبة أولاً ثم تمرن في المرتبة الثانية ، ولكنها ستضعك بالتأكيد في خطواتك. ترى لعبة الآكشن آر بي جي أنك تجلس القرفصاء ، وتطحن وتتعثر على طريقك نحو النجاح ، بينما تنطلق في مهمة لهزيمة تنين كمال الأجسام المسمى Dragaux. وهذا هو وضع القصة فقط ، فهناك أيضًا الكثير من الألعاب المصغرة والتدريبات الفردية للتركيز على أجزاء معينة من جسمك.

من أجل لعب Ring Fit Adventure ، فأنت بحاجة إلى جهاز Ring Fit (مثل حلقة بيلاتيس) ، ولكن هذا يأتي بسهولة مع اللعبة.

بوكيمون جو 

إذا كنت تحب التمرين الذي تمارسه لتكون في الهواء الطلق قليلاً وأقل قليلاً من “القفز” ، فقد تكون لعبة Pokémon Go هي اللعبة المناسبة لك. تم تطوير Pokémon Go بواسطة Niantic بسحر الواقع المعزز ، مما يتيح لك التقاط بوكيمون في العالم الحقيقي من خلال هاتفك المحمول. على الرغم من أنها ليست مجرد لعبة لياقة بدنية ، إلا أن Pokémon Go تشجعك على الخروج والاستكشاف. عندما تبدأ اللعب ، قد تجد نفسك تخرج لتلتقط هذا Vulpix اللطيف وبعد عشرين دقيقة ، ستجد أنك قد مشيت إلى أقرب صالة ألعاب Pokémon لتشترك في غارة. إنه تمرين خفي وأحيانًا يكون هذا هو النوع الأفضل والأكثر فاعلية. أفضل شيء هو أن كل ذلك في تطبيق مجاني للتشغيل على هاتفك ، لذا من السهل نسبيًا الوصول إليه.

الأجهزة الطرفية المطلوبة

: لا شيء لياقة الملاكمة نينتندو فيتنس بوكسينغ إذا كنت لا ترغب في الخروج من Ring Fit Adventure ، فقد يكون Nintendo Fitness Boxing بديلاً جيدًا. تقدم لك لعبة Switch تمارين يشرف عليها مدرب افتراضي ، حيث تستخدم وحدات التحكم في الحركة Joy-Con الخاصة بك لأداء اللكمات ومناورات المراوغة ، مع زيادة الصعوبة تدريجياً بمرور الوقت.

تستخدم اللعبة وزنك وطولك لتقدير عمر لياقتك وحرق السعرات الحرارية ، وتحديد روتين هذه التدريبات وطولها وشدتها بناءً على ذلك ، ولكن يمكن تعديلها إذا لم تكن سعيدًا. إنه تمرين رائع لأولئك الذين يريدون تمرينًا بسيطًا ومباشرًا للملاكمة بدون كل الأجراس والصفارات.

السابق
ألعاب التصويب لوحدة التحكم والكمبيوتر الشخصي
التالي
مجموعه نصائح للمتزوجين أثناء الإغلاق

اترك تعليقاً