هل يمكن أن يزيد التدليك من فرصك في الحمل؟
قد يكون الحمل معاناة طويلة بالنسبة للبعض وسهل للغاية بالنسبة للآخرين. هناك العديد من الأشياء التي يُقال إنها تعمل على تحسين فرصك في الحمل. في حين أن بعضها قد يبدو منطقيًا ، إلا أن هناك بعضها غريب جدًا بحيث لا يمكن تصديقه.
أحد هذه الأشياء الغريبة التي يتم الحديث عنها هو التدليك. نعم ، لقد قرأت هذا الحق ، تدليك! ولكن هل يمكن أن يؤدي التدليك حقًا إلى تحسين خصوبتك؟ هيا نكتشف.
التدليك والخصوبة
لا يوجد دليل واضح على أن التدليك يمكن أن يحسن فرصك في الحمل. لكن الحصول على تدليك يمكن أن يخفض مستويات القلق لديك ، مما قد يكون مفيدًا. كما نعلم جميعًا ، يمكن للتوتر أن يجعل الحمل صعبًا. وبالتالي ، فإن خفض مستويات التوتر لديك من خلال التدليك قد يحسن فرصك في الحمل. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن التوتر وحده ليس السبب الرئيسي لعقم المرء.
كيف يمكن أن يؤثر الضغط على الخصوبة؟
يمكن أن تؤدي مستويات التوتر المرتفعة إلى إرباك مركز الهرمونات في الدماغ. قد لا يرسل دماغك الهرمونات اللازمة لإخبار المبايض بموعد إطلاق البويضة ، مما يؤخر التبويض. علاوة على ذلك ، يمكن للتوتر أن يؤثر سلبًا على علاقتك ، ويقلل من الدافع الجنسي. إذا تم تشخيص شريكك بمشاكل في الخصوبة ، فقد تشعرين بالقلق. وبالتالي ، فإن الحصول على تدليك قد يساعدك على الاسترخاء وتحسين إحساسك بالعافية. يمكن أن يكون التدليك علاجيًا. سيساعدك تقليل التوتر في جسمك على التعامل بشكل أفضل مع المخاوف الأخرى. ولكن تأكد من حصولك على تدليك مع معالج معتمد.
ليس هناك دليل واضح على أن التدليك يحسّن خصوبتك أو يزيد فرصك في الحمل. ولكن قد يساعد حصولك على تدليك أو أي نوع آخر من العلاجات التجريبية على خفض مستويات التوتر لديك.
بما أن التوتر قد يجعل حدوث الحمل أكثر صعوبة، ربما يحسّن تقليل مستويات التوتر عبر التدليك فرصك في الحمل. مع ذلك، يصعب إثبات أن التوتر سبب واضح لمشاكل الخصوبة نظراً لصعوبة قياس التوتر.
مع أننا لا نفهم تماماً العلاقة بين التوتر والخصوبة، قد تؤثر مستويات التوتر العالية على مركز الهرمونات في دماغك. عندها قد لا يرسل دماغك الهرمونات اللازمة لتحدد توقيت تحرير البويضة، ما يؤخر الإباضة. فضلاً عن ذلك، قد يؤثر التوتر على علاقتك بزوجك فيقلل رغبتك في الجماع ويجعلك أقل قابلية للمجامعة.
