فى هذا المقال نتعرف على فوائد زيت اللوز المر وماهى الفوائد الجمالية لزيت اللوز المر للجسم
فوائد زيت اللوز المر الصحية مرتبطة بخصائصه المضادة للجراثيم والمبيدة للفطريات كما أنه يعمل كمخدر، ومهدئ، ومدر للبول، ومضاد للسرطان ومضاد للتشنجات.
استخدم زيت اللوز المر قديمًا بجرعات قليلة جدًا كعلاج للحمى المزمنة لاحتوائه على مركبات قلوية تكون سامة بطبيعتها وتحمي هذه السُمية والمرارة الجسم من نمو البكتريا أو الالتهابات أو الفيروسات بشكل فعّال لذا يمكن استخدامه في علاج الأمراض المرتبطة بالتهابات الفيروسات والجراثيم والفطريات.
يميل الجسم بشكل طبيعي للتخلص من المواد السامة من خلال العرق والبول والإفرازات وعندما يتم يتناول زيت اللوز المر بكميات صغيرة جدًا فهذا يدفع الجسم للبول المتكرر مما يساعدك في إنقاص الوزن ويساعد في خفض ضغط الدم أيضًا.
يتم الحصول على أفضل أنواع زيت اللوز المر من بلاد أسبانيا، وجنوب إيطاليا، وجنوب فرنسا، وشمال إفريقيا والبرتغال والذي يتميز بلون أصفر ذهبي خفيف نوعًا ما وهو عديم الرائحة نسبيًا
فوائد زيت اللوز المر للشعر
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي لقشرة الرأس منها جفاف الجلد وعدم التنظيف بشكل صحيح ومنتظم أو استخدام الشامبو بشكل مبالغ فيه، وأمراض جلدية مثل الإكزيما والتهاب الجلد الدهني أو صدفية فروة الرأس أو الحساسية أو الفطريات.
يؤثر تراكم قشرة الرأس في فروة الرأس وحول جذور الشعر على بصيلات الشعر ويمنع الأكسجين المطلوب من الوصول إليها وهنا تظهر فوائد زيت اللوز المر وخصائصه المطهرة في تليين قشرة الرأس وتخفيفها من على فروة الرأس مما يسهل من إزالتها أثناء غسيل الشعر وتنظيفه.
كل ما عليك هو إضافة ملعقة كبيرة من بودرة أملا للشعر مع مزيج زيت اللوز المر وضعي الخليط على الشعر مع التدليك جيدًا واتركيه لمدة ساعة على شغرك قبل غسله بشامبو مناسب
يحمل زيت اللوز المر خصائص مضادة للالتهابات وتهدئة أي مشاكل جلدية ناتجة عن تراكم التلوث والغبار والمواد الكيميائية في فروة الرأس والتي من المحتمل أن تسبب عدوى والتهابات وتؤدي لضعف بصيلات الشعر وظهور القشرة.
وللاستفادة من فوائد زيت اللوز المر في حماية الشعر من البكتيريا والالتهابات، اخلطي جيدًا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وملعقة كبيرة من العسل وأخرى صغيرة من زيت شجرة الشاي ثم ضعي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة قبل غسله.
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة لدى كثير من الفتيات وهو ما يحدث نتيجة جفاف الشعر أو نقص العناصر الغذائية المناسبة مما يؤدي لانقسام نهايات الشعر وهنا تظهر فوائد زيت اللوز المر في تعزيز نمو الشعر والتقليل من هشاشته بسبب احتوائه على المغنسيوم والكالسيوم والزنك واستخدامه المنتظم يساعد في تجنب تساقط الشعر.
قومي باستخدام كمية مناسبة من مزيج زيت اللوز، والخروع والزيتون بكميات متساوية لتدليك شعرك وكرري هذا الأمر مرتين في الأسبوع لإزالة نهايات انقسام الشعر التالفة مع الحرص على لف الشعر بإحكام لمدة نصف ساعة بمنشفة مغموسة في ماء ساخن وعصرها جيدًا قبل وضعها على رأسك.
يمنح زيت اللوز المر شعرك الترطيب اللازم لشعرك والذي يجعله ناعم ولامع حيث تساعد الأحماض الدهنية في زيت اللوز المر في الحصول على شعر صحي وفروة رأس رطبة.
يحتوي زيت اللوز على فيتامين (هـ) الغني بمضادات الأكسدة مما يعمل على تحييد الجذور الحرة التي تؤثر على صحة الشعر وتساعد في معالجة الأضرار الناجمة عن عوامل مختلفة مثل التلوث والمواد الكيميائية والحرارة.
فوائد زيت اللوز المر للبشرة
- حماية الجلد من الشيخوخة المبكرة نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة.
- تهيئة البشرة قبل وضع المكياج وكذلك تنظيف عميق من آثار المكياج.
- تغذية البشرة والحفاظ على توازن رطوبة الجلد الذي يتعرض كثيرًا للشمس.
- يُستخدم على نطاق واسع في صناعة الكريمات المرطبة، والكريمات المضادة للشيخوخة، وواقيات الشمس ومنظفات البشرة.
فوائد زيت اللوز المر للبشرة الدهنية
- علاج فعّال لحب الشباب والطفح الجلدي لاحتوائه على أحماض الجليكوليك واللاكتيك والتي تخترق الجلد ببطء وتمنع تكون النتوءات أو البثور السوداء.
- ترطيب وتغذية البشرة الدهنية وتنظيفها من الأتربة والشوائب التي تخترق المسام.
- تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين إذا ما قومتي بتمرير قطرات خفيفة منه حول العينين قبل النوم مع مراعاة عدم الاقتراب من العين نهائيًا لأن هذا الزيت يعد من الزيوت السامة.
- تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة عن طريق إضافة ملعقة من زيت اللوز المر لملعقة من السكر ثم مزجهما جيدًا واستخدام الخليط في التقشير جيدًا.
- تهدئة تهيجات البشرة الدهنية والتقليل من تشققات البشرة.
فوائد زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة
- مطهر فعّال وقاتل للبكتريا والجراثيم والفيروسات نظرًا لوجود حمض الهيدروسيانيك.
- تفتيح وترطيب المنطقة الحساسة وإعطائها ملمس ناعم.
- إزالة البقع السوداء وخلايا الجلد الميت الموجودة في هذه المنطقة.
- التخلص من الروائح الكريهة التي تنبعث من هذه المنطقة ومنحها درجة جيدة من النعومة واللمعان.
كل ما عليك هو استخدام قطنة مبللة بزيت اللوز المر وتمريرها حول منطقة البكيني من الخارج فقط ليلًا واشطفيها بالماء الفاتر صباحًا.
كيفية استخدام زيت اللوز المر
شرب زيت اللوز المر عن طريق تقطير (2-3) قطرات في كوب من الشاي لأنها يحمي من أمراض الجهاز الهضمي مثل الكبد والطحال وكذلك أمراض الصدر والكتف.
أما استخدامه موضعيًا فيكون عن طريق فرك عدد من قطرات الزيت بين يديك ثم تدليك الجلد جيدًا بها كل ليلة ثم الاستحمام بالماء الفاتر صباحًا حتى تحصلي على بشرة ناعمة وملمس هادئ.
