أنواع البابونج
يوجد نوعان مختلفان من نباتات البابونج:
البابونج الألماني والبابونج الروماني. البابونج الألماني الذي يعتبر أكثر الأنواع فعالية والأكثر استخداما للأغراض الطبية هو ذلك النبات .
تم استخدام البابونج كعلاج عشبي منذ زمن أبقراط أبو الطب في عام 500 قبل الميلاد.
قائمة الشروط التي تم استخدامها من أجلها واسعة النطاق. وتشمل الحمى ، والصداع ، ومشاكل الكلى ، والكبد ، والمثانة ، واضطراب الجهاز الهضمي ، وتشنجات العضلات ، والقلق ، والأرق ، وتهيج الجلد
والكدمات ، والنقرس ، والقرح ، وآلام الروماتيزم ، وحمى القش ، والالتهابات ، والبواسير ، والمغص ، واضطرابات الدورة الشهرية.
يأتي الاسم العام Matricaria من المصفوفة اللاتينية ، والتي تعني الرحم ، لأن البابونج كان يستخدم تاريخيا لعلاج اضطرابات الجهاز التناسلي للأنثى. يشير الألمان إلى البابونج باسم alles zutraut مما يعني أنه قادر على أي شيء.
في الواقع ، كان يعتبر البابونج دواء سحريا أو علاجا لجميع الأمراض حيث وصفه أحد الكتاب بأنه الشريط اللاصق الطبي لأيام ما قبل ماكجيفر.
استخدامات البابونج :
في العصر الحديث يتم تناول البابونج في الغالب عن طريق الفم للمساعدة في علاج الأرق والقلق واضطرابات الجهاز الهضمي ، على الرغم من أنه يتم التحقيق فيه أيضا كعلاج محتمل لمرض السكري.
كما أنه يستخدم موضعيا لتهدئة الأمراض الجلدية والمساعدة في التئام الجروح. ومع ذلك فإن البحث ليس قوياً لأي من هذه الفوائد المزعومة لأن البابونج لم يدرس جيدا على البشر.
من المحتمل أن بعض الفوائد المزعومة للبابونج تنبع من حقيقة أن الزيت العطري ومستخلصات الزهور المشتقة من البابونج تحتوي على أكثر من 120 مكونا كيميائيا ، العديد منها فعال دوائيا.
وهي تشمل كامازولين مضاد للالتهابات وبيسابولول زيت له خصائص مضادة للتهيج ، ومضاد للالتهابات ، ومضاد للميكروبات
والأبيجينين مادة مغذية نباتية تعمل كمضاد قوي للالتهابات ، ومضاد للأكسدة ، ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات واللوتولين مغذ نباتي له نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ومضاد للسرطان.
سواء كان ذلك نتيجة لهذه المركبات أو غيرها
تظهر الأبحاث أن البابونج يمتلك خصائص يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب والتشنجات وانتفاخ البطن ، وتعزيز الهدوء والنوم ، والحماية من البكتيريا التي تسبب قرحة المعدة.
الفوائد الصحية
قد يكون أفضل ما يعرف بالبابونج كمساعد على النوم ، لكن أقوى دليل على وجود هذه العشبة يشير إلى أنها قد تكون مفيدة للقلق. هنا نظرة على الدليل الحالي.
الأرق
البابونج
هو أحد العلاجات البديلة الأكثر استخداما لتعزيز النوم وعلاج الأرق. ومع ذلك ، على الرغم من سمعته كعشب يسهل النوم ، إلا أن هناك القليل من الأبحاث القوية التي تدعم فعاليته.
بالنسبة للكيفية التي قد يساعد بها البابونج على النوم ، تشير الأبحاث التي أجريت على الحيوانات إلى أن له تأثيرات مهدئة ومضادة للقلق.
ثبت أن أحد المنتجات التي تحتوي على البابونج والأدوية العشبية الأخرى يخفف من اضطراب المعدة وحرقة المعدة والغثيان والقيء. يبدو أن خليطًا آخر من البابونج يساعد الأطفال المصابين بالمغص.
قد يؤدي شطف الفم بالبابونج إلى تخفيف تقرحات الفم الناتجة عن علاجات السرطان.
تشير بعض الأبحاث إلى أن البابونج يمكن أن يساعد في حالات أخرى ، مثل الإسهال عند الأطفال ، والبواسير ، والقلق ، والأرق. عند استخدامه على الجلد
قد يساعد البابونج في تهيج الجلد والتئام الجروح. لقد وثقت بعض الأبحاث أنه قد يكون بنفس فعالية كريم الهيدروكورتيزون للإكزيما.
