مقالة :كلنا نريد بشرة متوهجة ونسأل عن كيفية الحصول عليها
في حين أن تعريف ماهية الجلد المتوهج في الواقع يمكن أن يختلف بالنسبة للجميع التفكير في توهج الجلد كأنه يحتوي على تدفق دموي جيد مما يؤدي إلى إشراق داخلي.
إذا لم تكن بشرتك ذات لون وردي طبيعي فإن الإستراتيجية طويلة المدى تتمثل في تعليق رأسك رأسا على عقب لمدة ثلاث دقائق يوميا.
يمكنك القيام بذلك في مواجهة حائط في الوقوف على اليدين أو أثناء الهابط في اليوغا أو ببساطة تعليق رأسك على جانب سريرك.
يجب أن تلاحظ أنه بعد ثلاث دقائق سوف يظهر احمرار بسيط على الجلد وعلى المدى الطويل
يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في الحصول على توهج داخلي والحفاظ عليه ، “يظهر من الداخل”.
أنواع البشرة التي تحتاج عادة إلى زيادة تدفق الدم على الوجه هي تلك التي تحتوي على بشرة زيتون ومتوسطة الحجم
مثل أنواع البشرة من أصل إسباني ، لاتيني ، وأمريكي من أصل أفريقي.
الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة مثل الأيرلندية او الاسكتلندية غالبا ما يجدون أن بشرتهم ذات لون وردي طبيعي وغالبا ما يكون الهدف هو تقليل الاحمرار.
يمكنك أيضا زيادة الدورة الدموية على الوجه من خلال التمارين البدنية وتدليك الوجه
وأخذ الاستحمام الساخنة واستخدام المنتجات المعدة لتحفيز تدفق الدم
مثل Mint Buffing Beads و Luxe Mint Cleansing Gel و Energy Boosting Toner.
بالنسبة لجميع درجات البشرة ، تأكد من استخدام مرطب مصمم لإعطاء بشرة عاكسة للضوء
وبشرة متوهجة مثل هذه البشرة. أيضا ، تطبيق أحمر الخدود الملونة هو وسيلة سهلة لمنح توهج فوري.
