ما هى اسباب الصداع النصفي
علاج الصداع النصفي
القضاء على الصداع النصفي
ان الصداع النصفي يكون من ناحيه الدماغ و هو مؤلم جدا وهو سمى بالنصفى لاانه يكون فى شق واحد من الدماغ
اسباب الصداع النصفي
- عوامل وراثية حيث يكون متوارث الصداع النصفي من الاب او الام ثم الى الابناء وهكذا.
- قد ياتي الصداع النصفي نتيجة لـ الاجهاد والتعب والقلق.
- تعرض الاذن لاصوات عالية ومزعجة.
- من الجهد السيكولوجي والتوتر وكثرة التفكير.
- يحصل خلال الدورة الشهرية لدى السيدات وهذا نتيجة لـ تحول الهرمونات في تلك الفترة.
- نتيجة لـ عدم اخذ الوقت الوافي للنوم والراحة.
- الافراط في تناول الكافيين كل يوم مثل القهوة والشاي.
- التعرض لاضواء تزعج العين وتقلق راحتها.
- تناول الكحول او اي شيء يتضمن على الكحول مثل المسكرات وغيرها وكثرة التدخين ايضا.
- تناول الحلويات بكثرة مثل الكيك وغيره والشوكولاتة ايضا.
- نتيجة لـ الجوع القوي والامتناع عن الطعام.
اعراض الصداع النصفي
- تدهور عام في اعضاء الجسم.
- اخطاء في الخطاب او الاضطراب.
- الاحساس بالدوار والغثيان والقيي.
- الاحساس بالاكتياب والملل.
- الروية على نحو غير ملحوظ وتكون مشوشة.
- الرهبة من الضوء والضجيج.
اعراض ثانوية للصداع النصفي
- حب الظلام والهدوء.
- انسداد في الانف.
- الجوع الشديد.
- تدهور في التركيز.
- الاسهال المتكرر.
- الم يصيب البطن.
- شعور بالحرارة والبرودة في نفس الوقت.
- التعرق الشديد.
علاج الصداع النصفي
- السبات لوقت وافي والراحة التامة.
- يفضل عمل رياضة اليوغا ورياضة الشهيق والزفير نافعة للغاية لتلك الحالات.
- يمكن اخذ حبات مهدية وهذا بعد استشارة الطبيب.
- اخذ اعشاب نافعة مثل النعناع وهذا بغليه مع الماء وتناوله و البابونج، واليانسون، وحبة البركة.
- استعمال خل التفاح في تدليك الراس.
- قراءة سورة الفاتحة العديد من مرات على الدماغ كما اوصانا الرسول صل الله عليه وسلم.
- اخذ مسكنات قد ينصح بها الطبيب والفيتامينات ايضا.
- اخذ حقن تعالج الصداع النصفي يصفها الطبيب لتلك الغاية.