ما اهميه زيت الحبة السوداء
كيفيه صنع زيت الحبة السوداء
طريقه عمل زيت الحبة السوداء
ان زيت الحبة السمراء يعتبر من افضل واشهر الزيوت التي تعالج الكثير من المشاكل الصحية التي تصيب الانسان
صنع زيت الحبة السوداء
المكونات
- كوب من حبة البركة.
- كوب من الزيت النباتي.
طريقة التحضير
- نغسل حبة البركة بالماء حتى نتخلص من الاوساخ والاتربة، ونتركها تحت اشعة الشمس حتى تجف، ويجب استخدامها جافة حتى لا تتعفن.
- نضع حبة البركة والزيت النباتي في مرطبان زجاجي نظيف، ونغلقه ونرجه جيدا للعديد من دقايق، ثم نحتفظ به في مقر مظلم ودافي.
- نرج المرطبان كل يوم مدة شهر كامل، مع مرعاة عدم اخراجه الى الضوء، وبعد مضي المرحلة المحددة سنجد ان لون الزيت بات اسودا واصبح بامكاننا استعماله.
فوايد زيت الحبة السوداء
- تدعيم مناعة الجسد عكس الامراض، ومكافحة العدوى عكس الجراثيم التي تودي الى الحساسية، ويكون من اثناء تناول ملعقة ضييلة منه كل يوم في الغداة والمساء.
- تنقية الدم من السموم؛ لاحتوايه على مضادات الاكسدة، ويفضل تناوله مع العسل.
- دواء الربو، والسعال الحاد، والتخفيف من الحمى؛ لانه يتمتع بمواصفات مضاداة للالتهابات، وتستعمل عن سبيل اضافة ملعقة منه في كوب من الماء المغلي، واستنشاق البخار الناتج العديد من مرات يوميا، او باضافته الى كوب من الشاي او القهوة، او بتدليك مساحة الصدر به.
- تنقيح صحة العين، وتقوية البصر، ويكون من اثناء تدليك جفون العين قبل الذهاب الى النوم، او بالحاق ملعقة منه الى كوب من عصير الجزر وتناوله.
- التخفيف من الم الظهر بفضل خصايصه المضادة للالتهابات، ولقدرته السريعة على التغلغل في الجلد، ويكون من اثناء تدليك الظهر به.
- منح الجسد الطاقة والحيوية؛ لانه غني بالبروتينات والكربوهيدرات، ولقدرته على ترتيب مستويات التمثيل الغذايي، وتنشيط الدورة الدموية.
- الوقاية من الاصابة بالسكري؛ لمقدرته على ترتيب مستويات الانسولين في الدم.
- المحافظة على صحة الشعر، وتعزيز نموه، ومنع تساقطه، ومنع ظهور الشيب، وتنشيط الدورة الدموية في فروة الراس، ويكون عن سبيل اضافته الى الشامبو المستعمل، او بخلطه مع الزيوت الاخرى.
- ترتيب مستويات ضغط الدم، ويكون عن سبيل اضافة نصف ملعقة ضييلة منه في كوب من الماء، وشربه كل يوم على الريق.
- دواء اضطربات الجهاز الهضمي؛ كالتخلص من الامساك، والاسهال، واضطرابات المعدة، ويكون استخدامه من اثناء تناول نصف ملعقة منه مع عصير الزنجيبل الطازج يوميا.
- دواء الصداع بانواعه المغيرة من اثناء تدليك جبهة الراس.
- الوقاية من السرطان في مراحله الاولى، وخاصة سرطان البنكرياس، وهذا من اثناء مقدرته على الحد من انتشار الجذور والخلايا السرطانية.
- الشعور بالانتعاش طوال اليوم، وهذا بالحاق ملعقة ضييلة من زيت حبة البركة الى كوب من عصير البرتقال مع وجبة الافطار.
- المساعدة على السبات الهادي، وهذا بتناول مشروب ساخن مع اضافة ملعقة من زيت حبة البركة بعد وجبة العشاء.
