أكلات رمضانية

طريقة عمل بيض بالخضار

  • امكانيات العصائر
  • طريقة العصائر
  • مقاديرالعصائر
  • امكانيات العصائر
وقت التحضير0 دقيقة

وقت الطهي10 دقيقة

عدد الافراد4

المحتويات

المقادير

  • 10 بيض
  • 3 طماطم مفرومة
  • 1 بصل اخضر
  • 1 بصل أرجواني أو أبيض حسب الرغبة
  • 1 كراث مفروم
  • بروكلي حسب الرغبة
  • نعناع حسب الرغبة
  • 1/2 كوب بقدونس مفروم تاعم
  • 1/4 كوب كرفس مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة كزبره طازج أو مطحونة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو سمنه أو زبدة
  • 3 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • فلفل أحمر حسب الرغبة

خطوات التحضير

    1.  في مقلاة على النار يسخن الزيت ثم يقلى به البصل الأخضر والبصل الأبيض.
    2.  في الخلاط تخلط ملعقة كزبرة الكزبره البقدونس و الكراث و الكرفس والبروكلي مع زيت زيتون و فلفل أحمر وفلفل أسود.
  1.  في وعاء يخفق البيض مع النعناع و الملح والفلفل الأحمر والأسود.
  2.  في وعاء آخر يخلط الطماطم مع ملعقة الكزبرة الثانية.
  3.  يسكب خليط البيض فوق البصل ومن ثم خليط الطماطم ويمزجون مدة دقيقة ومن ثم يضاف خليط الخضار.
  4. يقلب المزيج حوالي 4 دقائق حتى نضوج البيض.
  5.  يقدم البيض بالخضار ساخن.
السابق
طريقة عمل بيض على الطريقة الهندية
التالي
طريقة عمل الأومليت بالأرز

اترك تعليقاً