طريقة عمل سموثي الموز بالزبادي

المقادير

• 1/2 كوب زبادي
• 1 كوب لبن
• 1 ثمرة موز متوسطة مقطعة شرائح
• 2 مكعب ثلج

خطوات التحضير

1. احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به شرائح الموز.
2. اضيفي اللبن و الزبادي الى شرائح الموز و اخلطي المزيج جيدا.
3. ضعي مكعبات الثلج في الخلاط و اخلطي المكونات مرة اخرى حتى يصبح المزيج ناعم.
4. ضعي سموثي الموز بالزبادي في كاسات التقديم و قدميها