عصائر

طريقة عمل شاي بالقرنفل

  • امكانيات العصائر
  • طريقة العصائر
  • مقاديرالعصائر

الشاي بالقرنفل واحد من أفضل المشروبات الصحية الذي يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي ، كما يساعد على تدفئة الجسم في برد الشتاء ، تعرفي في 3 خطوات على طريقة تحضيره

  • امكانيات العصائر
وقت التحضير10 دقيقة

وقت الطهي10 دقيقة

عدد الافراد3

المقادير

*يكفي 3 أشخاص *

  • 3 كوب كبير ماء مغلي (720 مل )
  • 2 باكيت شاي ، 2 ملعقة كبيرة شاي  ( 16 جرام)
  • 5 عيدان قرنفل
  • سكر أو عسل أبيض للتحلية حسب الرغبة

خطوات التحضير

  1. نحضر البراد ونضع فيه الماء وننتظر حتى يغلي
  2.  بعد غليان الماء نضع الشاي ، وأعواد القرنفل ، ونغطي البراد لمدة 5 دقائق
  3. نرفع أعواد القرنفل وباكيت الشاي أو نصفيه إذا كان الشاي سائب
  4.  الآن شاي بالقرنفل جاهز للتقديم ، ونستطيع تحليته بالسكر أو العسل على حسب الرغبة

سر نجاح  الشاي بالقرنفل :

  • نترك أعواد القرنفل و الشاي في الماء المغلي لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الماء نكهة الشاي و القرنفل
  •  نستطيع تحلية الشاي بالقرنفل بالعسل الأبيض وهذه طريقة صحية للتحضير ،ومن الممكن تحليته بالسكر على حسب الرغبة

فوائد الشاي بالقرنفل :

  • يساعد الشاي بالقرنفل على تحسين عمل الجهاز الهضمي ، وتخفيف عسر الهضم ، والقضاء على الفطريات
  •  يساعد الشاي بالقرنفل على علاج آلام الأسنان وتورم اللثة
  • يحتوي كوب الشاي بالقرنفل على 50 سعر حراري لذلك هو مناسب لعمل الرجيم
السابق
طريقة عمل سموثي الخوخ و التوت
التالي
طريقة عمل سموثي الفراولة و البرتقال

اترك تعليقاً