عصائر

طريقة عمل عصير جوز الهند بالليمون المثلج

  • امكانيات العصائر
  • طريقة العصائر
  • مقاديرالعصائر

عصير جوز الهند بالليمون المثلج يحتوي على عناصر غذائية عالية حيث يحافظ على صحة القلب و المناعة ويقي من العقم ،تعرفوا على طريقة تحضيره في المنزل بحليب جوز الهند أو بحبات جوز الهند

  • امكانيات العصائر
وقت التحضير10 دقيقة

وقت الطهي0 دقيقة

عدد الافراد3

المقادير

  • 2 كوب حليب جوز هند
  • نصف كوب عصير ليمون
  • مكعبات ثلج
  • سكر أو عسل أبيض للتحلية (على حسب الرغبة)
  • 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) جوز هند للتزيين

خطوات التحضير

  1. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه حليب جوز الهند وعصير الليمون والسكر ومكعبات الثلج
  2. نشغل الخلاط الكهربائي على السرعة المتوسطة حتى تختلط كل المكونات ونحصل على عصير جوز الهند بالليمون المثلج
  3. نسكب عصير جوز الهند بالليمون المثلج في أكواب التقديم ثم نقدمه أو نضعه في الثلاجة حتى وقت التقديم

سر نجاح تحضير عصير جوز الهند بالليمون المثلج:

  • إذا لم يكن لدينا حليب جوز هند ،نأخذ حب جوز الهند وننظفه بشكل جيد و نقطعه لمكعبات ونخلطه مع ماء وليمون ثم نصفيه باستخدام شاش،ونخلطه مرة اخرى ونصفيه مرة أخرى إذا لم نحصل على القوام المناسب

فوائد عصير جوز الهند بالليمون المثلج:

  • تناول عصير جوز الهند بالليمون المثلج يساعد على المحافظة على صحة القلب ووظائف المخ ويقوي المناعة
  • عصير جوز الهند بالليمون المثلج يقي من العقم عند الرجال
  • كل 100 جرام من عصير جوز الهند بالليمون المثلج يحتوي على 354 سعر حراري

 

السابق
مشروب اللبن الرائب بالنعناع لتخفيف اضطرابات المعدة
التالي
طريقة عمل سموثي العنب بالتفاح

اترك تعليقاً