ما سبب اصفرار الجسم
ما هو علاج اصفرار الجسم
نبذه عن اصفرار الجسم
ان اصفرار الجسم حول في لون البول حيث يصبح لونه داكنا، واصفرار في البشرة مع العينين، ولبعض اجزاء الجسد كالانف والفم، بالاضافة الى تحول لون البراز الى اللون الاصفر الشاحب،
يعد اصفرار الجسد من الحالات التي تستدعي التوضيح والبحث، ولكن قبل اللجوء الى فعل الفحوصات لكشف الداعي وراء هذا، يلزم علينا علم اللون الحقيقي والاصلي للجسم، فهناك العديد من الوان للبشرة منها، الاسمر، والابيض، والاصفر، والحنطي، والبشرة البنية الغامقة والفاتحة، كما يلزم علينا كذلك البصر الى تاريخ العايلة، حيث انه من الجدير بالذكر ان لون الجلد امر موروث، فيمكن ان يكون اصفرار الجسد من لون طبيعي، ويجب البصر لكامل الجسد والوجه، فيجب ان يكون اللون موحدا في جميع الانحاء تقريبا، والنظر والتدقيق في مساحة الحواجب والشفاه.
اسباب اصفرار الجسم
- عدم مرور الدم في الجسد بشكله الطبيعي، وهذا لوجود خلل في الاوعية الدموية.
- ندرة الفيتامينات اللازمة للجسم، بالاضافة الى سوء التغذية.
- ندرة مادة الميلانين الموجودة في الجسم.
- ندرة اليهموغلوبين، حيث توثر تلك المادة تحديدا على الجلد البيضاء.
- التعرض الى نزيف قوي، وعدم بدل الجسد بالدم الضايع وذلك عن سبيل التغذية الصحية المتكاملة الغنية بالعناصر الغذايية.
- مادة الكاروتين، حيث تتواجد تلك المادة في الجزر، فان الاكثار من تناوله يعمل على اصفرار الجسد على نحو كبير، ولكن من المعلوم انه يتلاشى بحال طرحه من الجسم.
طرق دواء اصفرار الجسم
- تناول الفواكة الحمراء، كالتوت، والفروالة، والكرز، والخوخ وغيرها، حيث انها تتضمن على نسبة عالية من المعادن الفيتامينات، بالاضافة لاحتوايها على اجسام مضادة للاكسدة، والتي تعمل على توحيد لون الجسم.
- تناول حمض الفوليك مع نوع من انواع المقويات، حيث تعاون على امتصاص المعادن والفيتامينات من الاكل على نحو سريع.
- بدل الجسد عن الدم الضايع عن اساليب تناول اللحوم الحمراء الشاغرة من الدهون، في وضعية تعرض الجسد لحالة نزيف شديد.
- ممارسة التمارين الرياضية كالمشي كل يوم لفترة نصف ساعة، فهذا من شانه ان يعمل على التخفيف من اصفرار الجسم.
- فعل الفحوصات الضرورية للجسم لمعرفة الداعي وراء ذلك، ليتم العلاج.
- تناول اللحوم والدواجن المحتوية على نسب عالية من الدهون باعتدال.
- التنوع من الاطعمة المتناولة وخاصة التي تتضمن على الفيتامنات التي يستفيد منها الجسم.
- تناول الاغذية والمشروبات الصحية والسليمة على نحو مستمر، تحديدا عصير البرتقال، حيث يسهل من عملية امتصاص الحديد الغنية به
