الامساك هو صعوبة التبرز عند الرضع ويرجع الامسالك لاسباب كثيرة منها عدم شرب الماء بكمية كبيرة وقلة الحركة
علاج الامساك عند الاطفال: تعد الإصابة بالإمساك عند الأطفال أمر عادي وطبيعي خاصة مع بداية التدريب المبكر على استخدام الحمام، بالإضافة إلى التغييرات الدائمة التي تحدث في النظام الغذائي لطفلك، كل هذه الأمور تتسبب في حدوث الإمساك عند للأطفال.
لذلك يكون من الجيد وضع نظام غذائي ثابت للطفل ويتكون بشكل أساسي من الألياف الموجودة في الفواكة والخضروات، حيث أنها تعد وسيلة طبيعية لعلاج الإمساك عند الأطفال.
أطعمة لعلاج الإمساك عند الأطفال:
ترشح الدكتورة سها عبد الملك عاشور افضل الاطباء داخل مستشفى الاطفال، استشاري التغذية والجهاز الهضمي بمركز أندلسية لصحة الطفل، بعض الأطعمة التي تساعد في معالجة الإمساك عند الأطفال وهي:
الخوخ، والكمثرى، والتين.
الأفوكادو، والأناناس.
السبانخ، والملوخية.
الجزر، والبروكلي.
بذور الكتان.
الحبوب مثل الفاصوليا، والحمص.
