ما سبب نزيف اللثة اثناء الحمل
ما اعراض نزيف اللثة اثناء الحمل
ما طرق علاج نزيف اللثة اثناء الحمل
ان عندما يصعد مستوى هرمون الاستروجين الذي يسبب تورم اللثة وجعلها اكثر ليونة على الظروف العادية ويزيد من توارد الدم الى اللثة وذلك يجعلها معرضة اكثر لحدوث النزيف
تاكدي من احتواء غذايك على اعداد كافية من الكالسيوم والبروتينات المتكاملة عالية الجودة
اكثري من تناول الاطعمة الغنية بالفيتامين ج حيث ان ندرة ذلك الفيتامين يسبب نزيفا في اللثة
تجنبي التدخين ويستحسن ان يكون هذا قبل ان تصبحي حاملا فتدخنين السجاير يخفف من امداد الاكسجين للجنين ولا يجعل الجسد يحتفظ بفيتامين ج
اغسلي اسنانك بالفرشاة ثلاث او اربع مرات كل يوم ودلكي اللثة بالاصابع النقية اذا كان هذا ضروريا واستخدمي خيط تطهير الاسنان يوميا
قومي بزيارة طبيب الاسنان على الاقل مرة واحدة خلال الحمل ولكن لا تعرضي نفسك لاجراء اي اشعات
