الكمون هو نوع من النباتات التي تستخدم من التوابل التي نضيفها الي الاكل ليضيف اليه طعم مميز وللكمون فوائد صحية للانسان
من منا لا يعرف ماهو الكمون!أعتقد ان جميعنا نعرفه جيدا بمنازلنا ، لكن قليل منّا يعرف ما هى فوائد الكمون الصحيه حيث العديد السيدات يستخدمن الكمون فقط فى اعطاء نكهه جميله للطعام ، لكن ما لا تعلميه يا عزيزتي ، ان الكمون له مكانه كبيره فى علاج امراض صحيه كثيره منذ العصور القديمه ، حيث عُرف الكمون منذ عصور مصر القديمه فكان يزرعه المصريين على ضفاف النيل ، وهنا اقدم اليكى بعض الفوائد الصحيه للكمون .
فوائد الكمون الصحية
يستخدم كريجيم لتخسيس ( الكرش ) : يستخدم الكمون مع بعض الاعشاب الاخرى فى الريجيم حيث يساعد على حرق الدهون الموجوده بالجسم .
الطريقه : ضع نسب متساويه من الشاى الاخضر والكمون والجنزبيل والنعناع فى وعاء واغليهم جيدا ثم اتركيهم لمدة 10 دقائق حتى يبرد ثم صفيهم. ويشرب السائل الناتج منه فى كأس 200 ملل على الريق يوميا وقبل الغذاء وقبل العشاء بنصف ساعه لمدة شهر كامل سيعطيكم نتيجه جيده فى تخسيس الكرش.
تنقية البشره : اثبتت الدراسات الفرنسيه ان الكمون يساعد على ازالة تجاعيد البشره والبثور ويعيد اليها نضارتها ونعومتها لذلك تم تحويله الى زيت الكمون وادخاله فى الصابون لما له من فوائد على البشره.
13 فائدة من فوائد الكمون الصحية
علاج الآم الجهاز الهضمى : يساعد الكمون على علاج المغص وغازات البطن وسوء الهضم وانتفاخ البطن وطارد للديدان, وايضا يعالج حالات الحموضه لانه من المواد القلويه كل هذا يمكن علاجه بغلى ملعقه من الكمون فى كوب ماء لمدة 5 دقائق ثم تناوله كل صباح.
لعلاج الجرب والحكه : يستعمل الكمون مع الملح كدهان موضعى .
يستعمل لشفاء الجروح والقروح : يوضع الكمون على مزيج من العسل والزيت ويستخدم كدهان موضعى .
يساعد الكمون فى ايقاف نزيف الانف وذلك بسبب إحتواءه على مادة الـ tannin التى تقفل الشراين النازفه .
التهابات العيون : يوضع الكمون فى الماء المغلى ويترك حتى يبرد ثم تغسل به العين فهو يعالج التهابات العيون ويهدىء من تهيجها .
يساعد الكمون فى ادرار البول وتفتيت الحصوات والرمل ويمنع خروج الدم مع البول .
ملحوظه : لا يتناول مرضى الكلى مشروب الكمون لانه يضرهم .
علاج وتسكين الآم الروماتيزم : يوضع زيت الكمون بمعدل 10 نقاط على اى مشروب يتناوله مريض الروماتيزم عقب الافطار والعشاء
للأم المرضعة : يساعد الكمون على ادرار اللبن عند الأم المرضعة, وذلك بوضع جرام من الكمون على قليل من العسل ومزجهما معا وتناوله بإنتظام .
للمرأة : شرب الكمون يساعد فى تقليل الآم الطمث, وايضا يساعد على قطع الرطوبه السائله فى الرحم سواء أكانت مزمنه او سائله .
13 فائدة من فوائد الكمون الصحية
زيادة المنى عند الرجال : يساعد الكمون فى زيادة المنى عند الرجال وذلك بخلط كميات متساويه من الكمون والثوم واليانسون وبذور الفجل ويمزج الجميع ويوضع لهم عسل ثم يقوم الرجل بتناولهما كإفطار صباحا, وبالانتظام يعطي الخليط نتائج جيده .
طارد للنمل : ضعى الكمون سواء حبوب او مطحون في منزلك, وسوف تلاحظين إختفاء النمل تماما من المنزل.
