صحة

فوائد التنفس الطبيعي لفيروس كورونا

غالبًا ما يترك الحرمان من الأكسجين المرضى المصابين بفيروس كورونا يلهثون لالتقاط الأنفاس ويعانون من الصعوبات. مع ندرة الموارد والمرضى الذين يواجهون مشاكل في البحث عن آلات دعم الأكسجين ، يوصى بالعديد من العلاجات المنزلية والعلاجات لإدارة الحالة في المنزل. من بينها “موقف الكذب”.

يوصى الآن بوضع الكبس بنشاط لمرضى COVID + الخاضعين للعزل المنزلي وتقلب مستويات SPo2 لزيادة مستويات الأكسجين لديهم. كما أنها ساعدت العديد من الأشخاص في التغلب على مشاكل الجهاز التنفسي وتنفسهم بشكل أفضل. في الآونة الأخيرة ، لم تتمكن امرأة تبلغ من العمر 82 عامًا من جوراخبور ، من التغلب على COVID فحسب ، بل تمكنت أيضًا من تحسين قراءات الأكسجين لديها من 75 (تعتبر منخفضة للغاية وخطيرة) إلى 94 من خلال النوم في وضعية الانبطاح!

لكن ما هي وضعية الانبطاح بالضبط؟ لماذا يعتبر إجراءً جيدًا لتحسين قراءات الأكسجين؟

إذا كنت تكافح تقلبًا في الأكسجين وكانت نتيجة اختباره إيجابية ، فهل يجب أن تجربها؟

التكلم الذاتي أو وضعية الانبطاح

تعتبر قراءات الأكسجين التي تقل عن 94٪ مثيرة للقلق والمرضى الذين يعانون من عدم استقرار قراءات الأكسجين في الدم ، والذين يعانون من عدوى فيروس كورونا قد يحتاجون إلى دعم خارجي بالأكسجين والعلاج لاستعادة القراءات الحيوية. يمكن أن يكون النوم في وضعية الانبطاح طريقة جيدة أيضًا لتحقيق الاستقرار وتحسين قراءات الأكسجين.

يعتبر أيضًا علاجًا ذاتيًا معتمدًا طبيًا لزيادة الأوكسجين. يوصي الكثير من الخبراء ووزارة الصحة الآن الأشخاص الخاضعين لرعاية العزل المنزلي لـ COVID + لجعلها عادة وعرضة للذات من أجل إدارة قراءات الأكسجين وتخفيف المشاكل.

يعتبر التنفس الذاتي ، أو التنفس الذاتي ، وفقًا للخبراء ، مفيدًا للغاية لمرضى COVID الذين يعانون من صعوبات في التنفس وعدم الراحة وضيق التنفس لأنه يساعد في الحفاظ على مستويات الأكسجين والتشبع المثالية في الدم وتعزيزها. يمكن إجراؤه ثلاث مرات في اليوم ويعمل على توفير الراحة الفورية للمرضى الذين يعانون من أي مشكلة تتعلق بالأكسجين ، أو الذين يجدون صعوبة في البحث عن إمدادات الأكسجين. إذا استمرت الدراسات والأبحاث ، فإن القيام بالتلف الذاتي لأكثر من 30 دقيقة يمكن أن يعزز قراءات الأكسجين من 88 إلى 94 وما فوق!

وفقًا للأطباء ، فإن المرضى الذين يعانون من أي نوع من الضائقة التنفسية أو مشاكل في التنفس يجب أن يتحولوا بسرعة وأن يناموا على بطنهم ، وليس على ظهورهم ، بحيث يستلقي المريض على وجهه.

في حين أن الكراهية الذاتية للعزل في المنزل كانت في الأخبار منذ فترة حتى الآن ، كعلاج طبي ، تم ممارستها لسنوات حتى الآن.

يقترح البعض أيضًا أن الكب في المنزل يمكن أن يساعد في تقليل شدة المرض ، لأنه يحسن التهوية ووظيفة الرئة. قد يساعد أيضًا في تحسين النتائج لأولئك الذين قد يحتاجون إلى دخول المستشفى والعناية المركزة لاحقًا.

السابق
تمارين يوغا تساعدك على حرق السعرات الحرارية
التالي
فوائد برنامج القفز بالحبل لخسارة أرطال

اترك تعليقاً