فوائد صحية

كيف يمكن للشاي الأسود أن يفيد بشرتك وشعرك

أنواع الشاي التي يمكنك استخدامها

الشاي الأسود والأبيض والأخضر يحتوي هذا الشاي على مضادات الأكسدة والكافيين التي قد تساعد في علاج الهالات السوداء وتقليل التورم وتحسين مرونة الجلد وحتى الخطوط الدقيقة حول العينين. شاي الاعشاب هذه الأنواع من الشاي منزوعة الكافيين بشكل طبيعي ويمكن أن تكون مهدئة للرجفان الأذيني. شاي الأعشاب قد يساعد في علاج الالتهاب والانتفاخ. فيما يلي بعض خيارات شاي الأعشاب الشائعة:

البابونج

الخزامى

المريمية

ييبرايت

الشمرة

آذريون

السنفيتون

نبات الحلبة

 

شاي بارد

قد يساعد البرودة الناتجة عن كمادات الشاي البارد في علاج التورم والانتفاخ والألم. يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في علاج الهالات السوداء (التي تجعل الأوعية الدموية تنقبض) وتساعد في تخفيف الألم الناتج عن الإصابات الطفيفة والعين الوردية عن طريق تقليل الالتهاب.

الشاي الدافئ

يمكن أن تساعد الحرارة والرطوبة الناتجة عن الكمادات الدافئة في علاج الحكة والالتهابات والجفاف وتقليل الالتهاب. يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة أيضًا في التهاب الجفن – وهو اسم خيالي لالتهاب الجفون بفضل البكتيريا أو قشرة الرأس أو مشاكل غدد زيت الجفن. يمكن أن يساعد استخدام ضمادة دافئة على عينيك على إرخاء الرقائق المزعجة الملتصقة حول الرموش وإحباط انسداد الغدد الدهنية في المستقبل. يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة أيضًا في تخفيف دمل الجفن.

الفوائد

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم. قد تعلم أيضًا أنه أحد أفضل الأشياء التي يجب استخدامها للعناية ببشرتك. إنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في طرد السموم وتجديد الخلايا عند تطبيقها على الخطيئة. هناك العديد من أنواع الشاي المتوفرة في السوق. لكن هذه المرة ، نحن هنا لنتحدث على وجه التحديد عن فوائد الشاي الأسود لبشرتك وشعرك. إنه عنصر متاح بسهولة للغاية ، خاصة في الهند وإليك كيف يمكن أن يفعل السحر لشعرك وبشرتك.

– يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة: يعتبر التعامل مع التجاعيد في سن مبكرة مهمة كبيرة. يمكنك استخدام أكياس الشاي البارد لشد الجلد حول عينيك. تضمن هذه الطريقة تلاشي الخطوط الدقيقة والتجاعيد بسهولة دون أي متاعب. يمكنك القيام بذلك كل صباح بعد أن تستيقظ من نوم ليلة سعيدة.

– يقلل من الانتفاخ: بالنسبة لبعض الناس ، وجه الصباح يعني عيون منتفخة وليس مشهدًا جيدًا إذا كان يجب على المرء أن يعرف. إذا كنت ترغب في التخلص من الانتفاخ حول عينيك ، يمكنك فعل ذلك بنفس الطريقة التي تعتني بها بالتجاعيد حول عينيك. تساعد أكياس الشاي البارد في شد الجلد حول العينين ، وبما أن الشاي له خصائص مضادة للالتهابات وكمية صغيرة من الكافيين ، فهو يساعد في تقليل الانتفاخ بسهولة تامة.

– يعطي شعرك بعض اللمعان واللمعان: للشاي الأسود القدرة على العمل كصبغة طبيعية لشعرك. سيساعدك استخدام الشاي الأسود المبرد لشطف شعرك بعد الاستحمام في الحفاظ على مظهر شعرك أسودًا ولامعًا. يمكنك أيضًا إضافة القليل من مسحوق الحناء إلى الشاي الأسود إذا كنت ترغبين في زيادة تأثير اللون على شعرك.

– يقلل من العيوب: الشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة التي تساعدك على التخلص من الجذور الحرة وطرد السموم. يمكنك استخدام الشاي الأسود على البثور لأنه يساعد على تفتيح الندبات وتوحيد لون بشرتك. فقط تأكد من عدم استخدام الشاي الأسود الدافئ أو الساخن على بشرتك. اتركه يبرد أو استخدم أكياس الشاي الباردة لتسهيل الأمر.

 

السابق
تناول البطاطا الحلوة لفقدان الوزن
التالي
طرق بسيطة لتربية طفل دون سن المراهقة

اترك تعليقاً