ماهي اعراض الحمل؟ كيف اكتشف الحمل

مما يدلني على الحمل، هي اعراض الحمل الكثيرة، والتي سنتطرق إليها في هذه المقالة وأيضاً سنجيب عن كيف اكتشف الحمل، فإنا في شبكة مقالة نحرص دائماً على تقديم الفائدة للقارئ العزيز.

بدايةً يمكن أن تختلف أعراض الحمل من حيث شدتها وتواترها ومدتها، وهي تتفاوت من إمرأة لأخرى ووقت لآخر، أي أن الأمر يعتبر نسبي بإمتياز بين النساء في الحمل، ولهذا فإنكِ إن سألتِ كيف اكتشف الحمل، فسوف تكون الإجابة عامة وليست خاصة لأنه أمر متفاوت.

ولنتعرف على اعراض الحمل فإن، العلامات والأعراض المبكرة التالية هي فقط إرشادات لأنه كما قلنا أن الاعراض تتفاوت وتختلف من أمرأة لأخرى، ويمكن أن تظهر العديد من اعراض الحمل المبكر بشكل مزعج وتكون بشكل عام كما هو الحال في ما قبل الحيض، من غثيان وغيره.

اعراض الحمل

تضخم الثديين

قد يكون ثدييك أحد الأعراض الأولى للحمل، في وقت مبكر بعد أسبوعين من الحمل، وقد تجعل التغييرات الهرمونية ثدييك طريتين، أو قد يشعر ثدييك بالامتلاء والثقل، وأنتي سوف تعلمين وتحسين بهذا التغيير الذي سوف يحدث للثديين، وهو من الاعراض الدالة على الحمل.

إعياء

يعتبر التعب والإرهاق أيضًا من بين اعراض الحمل، خلال فترة الحمل المبكرة، بحيث ترتفع مستويات هرمون البروجسترون، في الجرعات العالية بما يكفي، يمكن للبروجسترون أن يجعلك تنام، في الوقت نفسه، قد يتحد انخفاض مستويات السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم وزيادة إنتاج الدم لاستنزاف طاقتك أثناء الحمل.

نزيف أو تقلصات طفيفة

في بعض الأحيان تكون كمية صغيرة من النزيف أو النزيف المهبلي من اعراض الحمل الأولى، ويعرف باسم نزيف الزرع، ويحدث عندما تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم – بعد حوالي 10 إلى 14 يومًا من الإخصاب، وعادة ما يكون هذا النوع من النزيف مبكرًا قليلاً، ولطيفًا وأخف من اللون الطبيعي ولا يستمر طويلًا، وقد تعاني بعض النساء أيضًا من تقلصات في البطن في وقت مبكر من الحمل، وهذه التشنجات تشبه تقلصات الدورة الشهرية.

الغثيان مع القيء أو بدونه

إن الغثيان المسمى بغثيان الصباح، الذي يمكن أن يأتي في أي وقت من النهار أو الليل، هو أحد الأعراض الكلاسيكية للحمل، بالنسبة لبعض النساء، يبدأ الغثيان في وقت مبكر بعد أسبوعين من الحمل، ويبدو أن الغثيان يبدأ على الأقل جزئيًا من ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين سريعًا، مما يؤدي إلى إفراغ المعدة ببطء أكثر، وتتمتع النساء الحوامل أيضًا بحاسة شم عالية، لذا فإن الروائح المختلفة – مثل طهي الأطعمة أو العطور أو دخان السجائر – قد تسبب موجات من الغثيان في بداية الحمل، وهناك بعض التلميحات والنصائح للمساعدة في مكافحة آثار غثيان الصباح.

منها :

• تناولي وجبات خفيفة قبل القيام من السرير في الصباح.
• تجنبي المأكولات التي تحتوي على الدهون، وأجعلي البروتين في وجباتك الخفيفة.
• عليك بالراحة واستنشاق الهواء النقي.
• أكثري من شرب السوائل، وتجنبي التي فيها كافيين.

وللمزيد حول المساعدة خلال الحمل، فقط أضغي على العنوان التالي، ففيه مقالة رائعة وهامه لكِ حتى تكوني بصحة جيدة خلال فترة الحمل ( الرعاية الصحية اثناء فترة الحمل )

النفور من الطعام أو الرغبة الشديدة

عندما تكونين حاملًا، قد تجدين أنك تشتهين الأكل بشكل غير طبيعي في بعض الأطعمة، مثل القهوة أو الأطعمة المقلية، فالرغبة الشديدة في الطعام شائعة، مثل معظم اعراض الحمل الأخرى، وقد تجدين العكس، حيث لا تشعرين بالرغبة في الأكل، وقد تكون الرغبة بعدم الأكل  أو رائحة بعض الأطعمة شيء فيه من النفور الشديد، ويمكن أن تتسبب هذه التفضيلات أو عدمها من الغذاء  في التغيرات الهرمونية – خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، عندما تكون التغيرات الهرمونية هي الأكثر دراماتيكية.

الصداع

في وقت مبكر من الحمل، قد تؤدي زيادة الدورة الدموية بسبب التغيرات الهرمونية إلى صداع خفيف ومتكرر.

الإمساك

الإمساك هو أحد الأعراض المبكرة الشائعة للحمل، تؤدي زيادة البروجسترون إلى مرور الطعام ببطء أكبر عبر الأمعاء، مما قد يؤدي إلى الإمساك.

تقلب المزاج

يمكن أن يجعلك تدفق الهرمونات في جسمك في وقت مبكر من الحمل عاطفيًا وهشًا بعض الشيء، وأحيانًا بشكل غير عادي،  وتقلبات المزاج هي أمور شائعة أيضًا ومن اعراض الحمل، خاصة في الثلث الأول من الحمل.

الإغماء والدوار

عندما تتوسع الأوعية الدموية وينخفض ​​ضغط الدم لديك، قد تشعرين بالدوار، وفي وقت مبكر من الحمل، وقد يتسبب الإغماء أيضًا في انخفاض سكر الدم.

ارتفاع درجة حرارة الجسم 

درجة حرارة الجسم الأساسية هي درجة حرارة فمك عندما تستيقظي لأول مرة في الصباح، وتزداد درجة الحرارة هذه قليلاً بعد التبويض وتبقى عند هذا المستوى حتى الدورة التالية، فإذا كنتِ تتابعين تغير درجة حرارة جسمك الأساسية لتحديد وقت التبويض، فقد يعني ارتفاعه المستمر لأكثر من أسبوعين أنك حامل.

إنقطاع الدورة الشهرية

ربما تكون أكثر اعراض الحمل المبكرة وضوحًا هي عندما تفوتك الدورة الشهرية، غالبًا ما تكون هذه العلامة المحتملة للحمل هي ما يدفع النساء إلى البحث عن مزيد من التفاصيل حول اعراض الحمل الأخرى.

قد تمر بعض النساء فقط بفترة أخف بكثير مقارنةً بحياتهن المعتادة، قد لا تصادف أيًا من علامات الحمل المدرجة أدناه حتى الوقت الذي تلاحظ فيه أنك فاتتك الدورة الشهرية.

 “الشعور” بالحمل

قد يكون عرض الحمل المبكر هذا هو سبب قراءتك لهذه المقالة الآن تعتقد العديد من النساء أن لديهن حدسًا حول علامات الحمل، وغالبًا ما يكون حدسهم صحيحًا.

ربما تشعرين أنكِ مختلفة فقط  ومتعبة، أو مزاجية ، أو غاضبة ، أو تشعرين بالدوار، وقد تعانين أيضًا من حرقة المعدة أو الإمساك أو تجدين نفسك تقومين برحلات أكثر إلى دورة المياة، وربما تشعرين بألم خفيف أو تصلب في أسفل ظهرك، أو لديك ألم بالثديين أو يبدو أنك أصبحتِ حساسة للغاية، أو أنك ببساطة لا تشعرين بأنك على طبيعتك المعتادة.

كيف اكتشف الحمل؟

لسوء الحظ، هذه الأعراض نسبية وليست فريدة في الحمل، قد يشير البعض إلى المرض وليس الحمل، أو أن دورتك الشهرية على وشك البدء، وبالمثل، يمكن أن تكوني حاملاً دون أن تعاني من أي من هذه الأعراض.

ومع ذلك، إذا فاتتك فترة أو لاحظت أيًا من الإخطارات الواردة في هذه المقالة من اعراض الحمل، فقد ترغبين في إجراء اختبار الحمل المنزلي – خاصة إذا كنتِ لا تتبعين أو تحسبين لدورتك الشهرية أو إذا كانت تختلف بشكل كبير من شهر إلى آخر، وإذا كان اختبار الحمل في المنزل إيجابيًا، فحددي موعدًا مع دكتورك الخاص في الرعاية الصحية، وكلما تم تأكيد حملك مبكرًا، كان من الممكن البدء في رعاية ما قبل الولادة.

إذا كنتِ قلقة بشأن اعراض الحمل، ولم تستطيعي التمييز ما إذا كنتِ حامل أو لا، فيمكنك أن تريحي عقلك مع اختبار الحمل.

تعمل اختبارات الحمل بشكل أفضل وتعطي نتائج أدق إذا انتظرتي حتى يوم أو يومين على الأقل بعد غياب الدورة الشهرية،

حتى إذا كانت نتيجة اختبار الحمل سلبية، لا يعني هذا عدم وجود حمل ولكن يجب أن تجربيها مرة أخرى بعد بضعة أيام للتأكد.

وأحب أن أضيف إلى المقالة بعض المواقع المتخصصة التي قد تفيدك أكثر عن هذا الموضوع.

موقع عيادتي الصحية

الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية

وأتمنى لكل مسلمة حملاً سهلاً، وخفيفاً، وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية.