لماذا يعاني طفلي من نوبات الغضب؟ تحدث نوبات الغضب عندما يبدأ الطفل في تطوير المهارات اللغوية ، لكنه يرغب في الشعور بالاستقلالية.
لا يملك الأطفال الدارجون القدرة على التعبير عن مشاعرهم ، مثل الغضب والإحباط ، لذلك يفعلون ذلك بالطريقة الوحيدة التي يعرفونها.
إليك بعض الأشياء التي يجب أن تسألها لنفسك عندما يمر طفلك بنوبة غضب وكيفية منعها.
لن نتمكن أبدًا من إيقافهم جميعًا لأنهم أطفال صغار بعد كل شيء ، ولكن حتى نوبة غضب واحدة أقل في الأسبوع يمكن أن تعيدنا إلى عقلنا.
تعتبر نوبات غضب الأطفال جزءًا طبيعيًا من نمو طفلك. إن معرفة أن سلوكهم ليس شخصيًا – حتى لو كان الأمر كذلك في بعض الأحيان
يساعدك على البقاء هادئًا وتوجيه طفلك الصغير إلى مكان أكثر هدوءًا أيضًا. يعد تعلم إدارة المشاعر الكبيرة جزءًا كبيرًا من سنوات الطفل الصغير.
إليك ما يمكنك فعله للمساعدة:
بناء أساس قوي
تدرب على الوقاية من خلال التخطيط المسبق. أنت تعرف بالفعل النقاط الصعبة في يوم عائلتك ، مثل محاولة الخروج من المنزل في الصباح. خطط مسبقًا لجعل تلك الأوقات أسهل. جهز الملابس وأكياس الحفاضات ، وقم بإعداد وجبات الغداء في الليلة السابقة.
اعرض الخيارات. هل تريدين ارتداء البيجامات الخاصة بك أم تريدين مساعدة والدك؟ تمنح الخيارات طفلك إحساسًا بالسيطرة. كن سخيفا. يمكن أن تساعد الفكاهة في تجنب نوبة غضب. طفل صغير لا يريد تغيير الحفاض؟
استخدم الحفاضات النظيفة كدمية طفل صغير لا يريد أن يرتدي ملابسه؟ قم بإصدار صوت مضحك عندما يخرج رأسه من خلال قميصه.
أشر إلى كل الأشياء الرائعة عن طفلك:
لقد أحببت حقًا كيف ساعدتني في حزم حقيبة الحفاضات. دعهم يسمعونك تقول للآخرين كم هم رائعون: مرحبًا العمة جودي ، هل تعلم أن ماديسون بنى برجًا طويل القامة بالفعل اليوم؟ يمكنك أيضًا استخدام وقت النوم لسرد قصة يوم طفلك ومشاركة كل الطرق التي جلبت لك السعادة.
نصائح احترافية للاستجابة لنوبات الغضب
تحلى بالصبر
تعني نوبات الغضب أن طفلك مرهق ولا يستطيع التأقلم. إذا كان لديك رد فعل كبير مثل الغضب أو الصراخ ، فغالبًا ما يزداد غضب طفلك.
يساعدك تعلم التوقف وتهدئة نفسك أولاً على أن تكون صخرة طفلك. تذكر أن سلوك طفلك هو اتصال. فكر فيما يحاولون إخبارك به. قد لا يكون هذا شيئًا يمكنك تقديمه ، ولكن يمكنك التعرف على هدفهم أو شعورهم: أرى أنك حزين لأن الوقت قد حان لركوب السيارة.
لم تكن مستعدًا. ساعد طفلك على تسمية مشاعره: أرى أنك مجنون حقًا. امنحهم طريقة للتعبير عن تلك المشاعر ، مثل القفز لأعلى ولأسفل ، أو قول إنني مجنون. عند الحاجة ، كن واضحًا بشأن الحدود: سأمنعك من الضرب. قدم الإلهاءات.
يحتاج طفلك في بعض الأحيان إلى المساعدة ليهدأ.
الإلهاء
مثل كائن مثير للاهتمام للنظر إليه أو إلقاء نظرة خاطفة على النافذة – بمثابة إعادة تشغيل مثالية. ابق قريبا. في بعض الأحيان يصعب مواساة الأطفال في نوبة غضب. تأكد من أنهم في مكان آمن وابقوا بالقرب منهم. قدم عناقًا أو قصة محبوبًا أو قصة مفضلة إذا رغبوا في ذلك.
قد تكون مشاهدة المشاعر الكبيرة لطفلك تنجح بنفسها صعبة كأب. تذكر أنه لا بأس إذا شعر طفلك بالحزن أو الغضب أو خيبة الأمل في بعض الأحيان.
هذه المشاعر جزء من الحياة أيضًا. وتذكر: لا أحد من الوالدين يحصل عليها بشكل صحيح بنسبة 100٪ من الوقت. أعد الاتصال عندما تكون قد ارتكبت خطأ.
توقف لحظة للوصول إلى مستوى طفلك ، وتحمل المسؤولية ، وأعد الاتصال بعناق أو عناق: أنا آسف لأنني صرخت. لنبدأ من جديد ونكتشف كيف يمكننا اللحاق بالحافلة التالية.
