أمراض الدم

هل الصيام يخفض ضغط الدم؟

 هل تصوم لخفض ضغط الدم؟

يقال أن الصيام المنتظم يفيد جسم الإنسان بعدة طرق. من إزالة السموم من الجسم إلى دعم فقدان الوزن

يرتبط الصيام بالعديد من الفوائد. ولكن هل يمكن للصيام أن يساعد مرضى ارتفاع ضغط الدم عن طريق منع ارتفاع ضغط الدم لديهم؟

الصيام المتقطع يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم عن طريق إعادة تشكيل ميكروبات الأمعاء في نموذج حيواني ، مما يشير إلى نتائج دراسة جديدة.

دراسة جديدة

يعاني ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة من ارتفاع ضغط الدم ، وهي حالة تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، والتي تعد من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة.

في كلية بايلور للطب ، يكرس الدكتور ديفيد جي دورغان وزملاؤه جهودهم لتحسين فهم ارتفاع ضغط الدم

ولا سيما الأدلة الناشئة التي تشير إلى أن اضطراب ميكروبيوتا الأمعاء ، المعروف باسم دسباقتريوز الأمعاء ، يمكن أن يكون له آثار ضارة على ضغط الدم.

الباحثين

قال دورغان: “أظهرت الدراسات السابقة من مختبرنا أن تركيبة ميكروبيوتا الأمعاء في النماذج الحيوانية لارتفاع ضغط الدم

مثل نموذج SHRSP (الجرذ المعرض لفرط ضغط الدم تلقائيًا) ، يختلف عن تلك الموجودة في الحيوانات ذات ضغط الدم الطبيعي”. أستاذ مساعد التخدير في بايلور.

أظهر الباحثون أيضًا أن زرع ميكروبات أمعاء خلل التنسج من حيوان يعاني من ارتفاع ضغط الدم في مستوى ضغط دم طبيعي (وجود ضغط دم صحي) يؤدي إلى إصابة المتلقي بارتفاع ضغط الدم.

قال دورغان: “أخبرتنا هذه النتيجة أن دسباقتريوز القناة الهضمية ليس فقط نتيجة لارتفاع ضغط الدم ، ولكنه في الواقع له دور في التسبب فيه”.

تنظيم ضغط الدم

 هل يمكن أن يؤدي التلاعب بميكروبات الأمعاء إلى تنظيم ضغط الدم؟

اعتمد دورغان وزملاؤه على بحث سابق أظهر أن الصيام كان أحد المحركات الرئيسية لتكوين ميكروبات الأمعاء ومحفز للتأثيرات القلبية الوعائية المفيدة.

ومع ذلك ، لم تقدم هذه الدراسات أدلة تربط بين الجراثيم وضغط الدم.

من خلال العمل مع نموذج SHRSP لارتفاع ضغط الدم التلقائي والفئران الطبيعية ، أنشأ الباحثون مجموعتين.

مجموعة واحدة لديها SHRSP والجرذان العادية التي كانت تتغذى كل يوم ، في حين أن المجموعة الأخرى ، التي تسمى المجموعة الضابطة ، كان لديها SHRSP والفئران العادية مع توافر الغذاء غير المقيد.

 ملاحظات

بعد تسعة أسابيع من بدء التجربة ، لاحظ الباحثون ، كما هو متوقع ، أن الفئران في التحكم SHRSP كان لديها ضغط دم أعلى مقارنة بالفئران العادية.

ومن المثير للاهتمام ، في المجموعة التي صامت كل يوم ، أن فئران SHRSP قد خفضت ضغط الدم بشكل ملحوظ بالمقارنة مع قال دورغان: “بعد ذلك ، قمنا بالتحقيق فيما إذا كانت الكائنات الحية الدقيقة متورطة في خفض ضغط الدم الذي لاحظناه في فئران SHRSP التي صامت”.

زرع الباحثون الكائنات الحية الدقيقة للفئران التي صامت أو تغذت دون قيود في الفئران الخالية من الجراثيم ، والتي لا تحتوي على ميكروبيوتا خاصة بها.

كان دورغان وزملاؤه متحمسين لرؤية أن الفئران الخالية من الجراثيم التي تلقت ميكروبيوتا من جرذان SHRSP التي تتغذى بشكل طبيعي لديها ضغط دم أعلى من الفئران الخالية من الجراثيم التي تتلقى ميكروبيوتا من جرذان تحكم عادية ، تمامًا مثل المتبرعين بالميكروبات المقابلة. وقال دورغان: “كان من المثير للاهتمام بشكل خاص أن نرى أن الفئران الخالية من الجراثيم التي تلقت ميكروبيوتا من فئران SHRSP الصائمة قد خفضت ضغط الدم بشكل ملحوظ مقارنة بالفئران التي تلقت ميكروبيوتا من جرذان التحكم في برنامج SHRSP”. “أظهرت هذه النتائج أن التغييرات في الجراثيم التي يسببها الصيام كانت كافية للتوسط في تأثير خفض ضغط الدم الناتج عن الصيام المتقطع.”

السابق
عادات غذائية بسيطة لتحسين مناعتك
التالي
مجموعه حيل غذائية لإنقاص الوزن بشكل أسرع

اترك تعليقاً