تجهيز سلطة سبانخ بالزعفران
عمل سلطة سبانخ بالزعفران
مكونات سلطة سبانخ بالزعفران
تتميز السبانخ بانها تحتوى على الالياف التى تلزم لصحتك فاليوم تعرفى على كيفية اعداد سلطة السبانخ مع الزعفران
المقادير:
-
سبانخ بيبي
-
خس فريزيه
-
خس كابوتشا
-
جرجير بيبي
-
جبنة قريش
-
كرنب صيني
-
مقادير الصلصة
-
زبادى
-
زعفران
-
زنجبيل فريش
-
عصير ليمون
-
قهوة
-
بشر ليمون
-
نعناع
-
عسل ابيض
طريقة التحضير:
الطريقة :
1 – يتم عمل الصوص بخلط كل من الزبادى و الزعفران و الزنجبيل و عصير الليمون معا خلطا جيدا
2 – يتم اضافة الى ما سبق كل من القهوة و بشر الليمون و النعناع و العسل الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
3 – يتم تقطيع كل من السبانخ و الخس بانواع و الجرجير و الكرنب الى قطع صغيرة فى الحجم
4 – توضع الخضروات فى طبق و عليها الجبنة القريش
5 – يتم اضافة الصوص الى طبق السلطة و يتم التقليب
يقدم و بالهنا و الشفا
1 – يتم عمل الصوص بخلط كل من الزبادى و الزعفران و الزنجبيل و عصير الليمون معا خلطا جيدا
2 – يتم اضافة الى ما سبق كل من القهوة و بشر الليمون و النعناع و العسل الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
3 – يتم تقطيع كل من السبانخ و الخس بانواع و الجرجير و الكرنب الى قطع صغيرة فى الحجم
4 – توضع الخضروات فى طبق و عليها الجبنة القريش
5 – يتم اضافة الصوص الى طبق السلطة و يتم التقليب
يقدم و بالهنا و الشفا