فوائد المانجو العلاجيه

المحتويات

ما اهميه المانجو

ما فائدة المانجو

التعرف على معلومات عن المانجو

ان المانجو من انواع الفواكهة ذات الطعم الحلو، وتزرع في الانحاء الاستوايية والشبة استوايية، الهند، وباكستان، والفلبين، وبنغلادش، ويصل طول الشجرة الواحدة منها ما بين 35 الى 40 متر تقريبا،

فوايد المانجو

الوقاية من السرطان: تتضمن على المواد المضادة للاكسدة كالكيرسيتين، والفيسيتين، والاستراجالين، وisoquercitrin، ومهمة تلك المواد حراسة الجسد من المواد المسببة لسرطان القولون، والثدي، والدم، والبروستات.
تقلل من مستوى الكولسترول في الدم؛ نتيجة لـ وجود فيتامين C بنسبة عالية مع البكتبن، والالياف، كما انها غنية بالبوتاسيوم الذي يعد عنصر مهم من مكونات الخلية التي تعاون على التحكم في معدل ضربات الفواد وضغط الدم.
تطهير الجلد: يعمل على تفعيل المسامات، وتساهم في نضارة الوجه، وهو يمكن استعماله على اي نوع من الجلود دون اي مضاعفات، وتقوم بعلاج المسامات التي تسبب حب الشباب، ويكون هذا بوضع شريحة رقيقة من المانجو لفترة تتراوح من 10 دقايق وحتى 15 دقيقة، ثم تزال ويغسل الجسد جيدا.
تخسيس الوزن: يتضمن على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي تعاون الجسد على اكتماله، وفي نفس الوقت تقوم بحرق السعرات الحرارية الاضافية التي يحصل عليها جسد الانسان.
مقوية للرغبة الجنسية: تتضمن تلك الفاكهة على خواص التنشيط الجنسي وتعرف كذلك بفاكهة الحب، وتحتوي على فيتامين E الذي يعاون على ترتيب الهرمونات الجنسية ويعزز الدافع الجنسي.
قوة للعين: غنية بفيتامين A، حيث ان كوب واحد من شرايح المانجو يمنح 25% من الاحتياج اليومية لذلك الفيتامين، الذي يعزز قوة العين، كما انه يحارب جفاف العين، ومقاوم لمرض العمى الليلي.
يساعد على الهضم: يتضمن على الانزيمات التي تعاون في تحطيم البروتين.
بيرد الجسد ويقي من السكتة الدماغية: نحو تناول عصير المانجو مع ضييل من الماء، وملعقة عظيمة من السكر او العسل، يمنح صقيع جيدة، وبذلك يحمي الجسد من حرارة الصيف الحارقة والتي تسبب سكتة دماغية.
يقوي المناعة: يتضمن على سلسلة جيدة من الفيتامينان ك A, C، و25 نوع كافة من الكاروتينات التي تحافظ على صحة الجسد المناعي.
مقوية للذاكرة: تعتبر الفاكهة غنية بمواد الجلوتامين الحمضية الهامة لصعود التركيز.
مهمة للنساء: تعتبر الحل الطبيعي للاشخاص الذين يتكبدون من فقر الدم، وتزيد مستوى الحديد والكالسيوم في الجسم.
فوايد اخرى: يخفف حصى الكلى، ومنشط للمعدة.