كيف تجعل اختباركوفيد19 أسهل على أطفالك
تستمر حالات الإصابة بفيروس كورونا في الارتفاع في جميع أنحاء البلاد ، مما يؤثر على الصغار أيضًا. يقول الأطباء الآن أن هناك ارتفاعًا كبيرًا في الحالات المبلغ عنها بين الفئة العمرية من 5 إلى 15 عامًا. بينما في كثير من الحالات ، يمكن أن يكون الأطفال أول من يبلغ عن الأعراض ، يمكن أن يصاب البعض بالعدوى من والديهم أو أفراد الأسرة. ومع ذلك ، من الأهمية بمكان أن يخضع الأطفال للاختبار ، عندما تظهر عليهم الأعراض …
يمكن أن يكون إجراء اختبار مسحة الأنف أمرًا مرهقًا
ومع ذلك ، فإن إجراء اختبار RT-PCR أو اختبار مسحة الأنف ليس أسهل الاختبارات للخضوع لها. يمكن أن تشعر بالضيق ، فهناك الكثير من الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها ، وكلها يمكن أن تكون مخيفة جدًا للأطفال الصغار الذين يخضعون للاختبار. كما أن القلق المتراكم يمكن أن يجعلهم قلقين بشكل مضاعف بشأن إجراء الاختبار والمخاطرة بنتائج خاطئة.
في مثل هذا السيناريو ، من المهم تخفيف المخاوف وجعل إجراء إجراء الاختبار أقل إرهاقًا للأطفال ، وكذلك لك. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تكون مفيدة
وقت مبكر
إذا كان هناك شيء واحد كان علماء النفس والخبراء في علم نفس الأطفال يشددون عليه منذ بداية الوباء ، فهو عدم إخفاء أو حماية الطفل من الأخبار وإعلامه أو تنبيهها. الشيء نفسه ينطبق على الاختبار. كلما عرف الطفل المزيد عن الإجراء ، أصبح من الأسهل عليه التعامل مع مخاوفه. الاستعداد يعزز السيطرة ويجعل أي شخص أقل توتراً.
بالنسبة للمبتدئين ، أخبرهم ما هو الاختبار ، ولماذا يحتاجون إليه وما سيبدو عليه فنيو المختبر (في بدلات معدات الوقاية الشخصية وزرة العمل).
حافظ على هدوئك
من أهم الأشياء التي يجب تذكرها هو أنك لا تعرض قلقك على أطفالك. عندما يشعر ابنك بذلك ، سيصبح أكثر قلقًا. لذا ، بغض النظر عن مدى قلقك ، حاول أن تظل هادئًا ، وطمئن نفسك وخفف من مخاوف طفلك.
نظرًا للأزمة التي نواجهها الآن ، فإن أي والد لطفل تظهر عليه الأعراض سيكون خائفًا ومحاطًا بالكثير من الأخبار أيضًا. كن مستعدًا ، واجمع الحقائق الخاصة بك وخذ وقتًا لتثبت نفسك قبل أن يتم اختبار الطفل.
ضع خطة لإلهاء الأطفال عند خضوعهم للاختبار
من المرجح أن يشعر الأطفال الرضع والأطفال الصغار بإحساس بالقلق أو البكاء أو النوبة عند إجراء الاختبار. قد يصبح من الصعب أيضًا جعلهم يركزون انتباههم. في مثل هذا الوقت ، يشعر الخبراء أن الآباء يجب أن يستغلوا الوقت لإلهاءهم عن الألم والتوتر وإجراء الاختبار بسهولة وبسرعة. قم بإلهاءهم بألعابهم المفضلة أو مقاطع الفيديو أو حاول إشراكهم في التجارب الحسية. حتى إمساك أيديهم ، فإن منحهم الطمأنينة يمكن أن يساعد.
اجعلهم يجلسون بشكل مريح
ممارسة أي نوع من ضبط النفس أو فرض البروتوكولات على الأطفال لن تجعلهم مرتاحين. إذا كان طفلك الصغير يشعر بالخوف أو القلق ، فاجلس بجانبه ولف ذراعيك حوله عند استخدام المسحة. احضنهم وراحهم بعد الانتهاء من الاختبار.
