صحة الطفل يجب التجهيز والعمل عليها حتى قبل أن يولد الطفل، وهي تبدأ منذ التفكير في الحمل، فجميع الإجراءات المتخذة في هذه الفترة كفيلة بضمان طفل صحي وسليم ونشيط.
فهناك العديد من الأمور التي تجعلك تحافظي على صحة طفلك .
- التخطيط الصحي للحمل : ومن ذلك تجنب بعض الأمور التي تعرض صحة الطفل للخطر في وقت الحمل
- توفير الغذاء الطبيعي : بعد الولادة يجب الحرص على الأطعمة الطبيعية بدل المصنعة المليئة بالسكريات
- الرضاعة الطبيعية : الرضاعة الطبيعية تؤمن لطفلك الصحة، وتعطية التغذية اللازمة التي يحتاجها
- تجنب التدخين : لضمان صحة طفلك جنبية الجلوس في مكان المدخنين
- تحفيز نشاط الطفل : يجب أن تحرصي على تحفيز طفلك على الرياضة والتمارين المفيدة وتعويده عليها
- تعليم طفلك العادات الصحية : مثل غسل اليدين : وتنظيف الأسنان
- المتابعة الدورية لصحة طفلك : إذا قمتي بالفحوصات الدورية المبكرة لبعض الأمور مثل : فحص العين والأسنان فهذا يقي طفلك من الأمراض المستقبلية
