العناية بالقدم

سبب ظهور مسمار القدم

ما هو السبب فى مسمار القدم

التعرف على مسمار القدم

اسباب مسمار القدم

ان مسمار القدم م هو عبارة عن نسيج صلب وخشن على هيية بروز لحمي، يظهر ثروة تراكم خلايا الجلد الميتة والقاسية

اسباب ظهور مسمار القدم

  • ارتداء الاحذية، او الجوارب الضيقة لفترات طويلة.
  • ارتداء احذية الكعب العالي لدى النساء.
  • الركض مدة طويلة مع ارتداء حذاء غير ملايم.
  • عدم لبس الجوارب نحو ارتداء الحذاء.
  • وجود خلل في القدم، كبروز عظام محددة الامر الذي يودي الى الاحتكاك بالاحذية.
  • وجود خلل في اسلوب المشي، او الوقوف، الامر الذي يودي الى حدوث ضغط على مقر محدد من القدم.
  • السير دون ارتداء حذاء على السيراميك.
  • الاصابة بمرض السكري، والروماتيزم.
  • مبالغة الوزن، حيث تودي الى حدوث ضغط عظيم على القدم، الامر الذي ينتج عنه الاصابة بمسمار القدم.

العلاجات المنزلية لمسمار القدم

  • دهن مسمار القدم بزيت الخروع، حيث يودي هذا الى تيسير عملية ازالته.
  • وضع قشر الليمون على مسمار القدم طوال الليل.
  • خلط الطماطم بالاناناس، ثم وضع الخليط على مسمار القدم، وتغطيته.
  • اخراج العصير من ساق شجر التين، ووضعه على مقر الاصابة.
  • خلط ورق اللبلاب مع ورق الكرات، ونقعه في الخل لنحو اربع وعشرين ساعة، ثم وضع الخليط على مسمار القدم.
  • استخراج عصير الثوم، ووضعه على مقر الاصابة، او هرس الثوم، ووضعه على مقر الاصابة مدة ليلة كاملة.
  • وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق قشور البلوط في لترين من الماء، وغليهما لنحو خمس دقايق، ثم وضع الخليط في حاوية كبير، واضافة الضييل من الماء لمنخض الحرارة اليه، ثم غمس القدمين في الحاوية مع تدليكهما باستمرار، وبعد هذا تنشف القدمين، مع الحذر الى ارتداء جوارب صوفية، وتكرر تلك العملية كل يوم مدة اسبوع كامل.
  • وضع مغلي شرايح البصل على مقر الاصابة، ثم ربط القدم بقطعة من القماش اللاصق، وتركها حتى الصباح، ثم تزال القطعة، وتغسل القدمين بالماء، والصابون جيدا.
  • خلط ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من زيت الزيتون جيدا، وتدليك مسمار القدم بالخليط مدة ربع ساعة كل يوم قبل السبات مباشرة.
  • هرس فصين من الثوم، وخلطهما بزيت الخروع الى ان يتشكل لدينا مرهم، ثم وضع المرهم على مسمار القدم، وربطه بالقماش مدة ثلاثة ايام.
  • اخذ حفنة من ازهار البابونج، واضافتها الى لترين من الماء، ثم غلي العناصر لنحو عشر دقايق، ووضعها في حاوية كبير، ثم غمس القدمين فيه مع التدليك المتواصل لهما، وتكرر تلك العملية مرتين في هذا النهار مدة اسبوع كامل.
  • وضع الخل الابيض على مسمار القدم، حيث يودي هذا الى القضاء على الجراثيم، والبكتيريا بالقدم.
السابق
إزالة تشققات القدمين
التالي
اهمية دم الغزال للقدمين

اترك تعليقاً