أمراض القلب

المحتويات

المقدمة: –

مصطلح أمراض القلب يشير إلى مجموعة من الحالات المرضية التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية التي قد يؤدي تضيقها أو انسداده الي نوبة قلبية، أو ذبحة صدرية، أو سكته دماغية، أو حالات أخري من مشاكل القلب كا التي تؤثر غلي عضلة القلب، والصمامات ؛ وفى هذا المقال سنوضح نحن فريق شبمة مقالة ما هي أمراض القلب وأعراضها وكيفية الوقاية منها.

كيفية تحسين صحة القلب بطرق بسيطة

أولاً: ما هي أمراض القلب

هي الحالة التي تمنع القلب من ضخ الدم بكفاءة وتندرج تحت أي نوع من أنواع أمراض القلب، وهناك الكثير من أسباب مرض القلب فجميعها تحدث الكثير من الأعراض التي يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية بكثرة، وتشمل هذه الأعراض العيوب البنيوية عند الولادة ونقص التروية والصمامات التالفة وارتفاع ضغط الدم واعتلال عضلة القلب التضخمي والالتهاب.

أعراض مرض القلب: –

تظهر هذه الأعراض بشكل أساسي بسبب عدم حاجة أنسجة الجسم الي توريد الدم المختل، ويمكن أن يشعر بهذه الأعراض التالية:

مرض الشريان التاجي هو حالة مرضية شائعة للقلب تؤثر على الأوعية الدموية الرئيسية التي تغذي عضلة القلب، ويعود سبب مرض الشريان التاجي بشكل متكرر إلى ترسبات الكوليسترول (اللويحات) في شرايين القلب، ويُعرف تراكم هذه اللويحات بتصلب الشرايين، ويقلل تصلب الشرايين تدفق الدم إلى القلب وأجزاء الجسم الأخرى، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية أو ألم في الصدر (ذبحة صدرية) أو سكتة دماغية، و قد تختلف أعراض مرض الشريان التاجي بين الرجال والنساء، فالرجال، على سبيل المثال، أكثر عرضة للإصابة بآلام في الصدر، بينما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بأعراض أخرى بجانب الشعور بالانزعاج في الصدر، مثل ضيق النفس والغثيان والإرهاق الشديد، ويمكن أن تتضمن أعراض مرض الشريان التاجي .

معلومات هامه عن تحمل القلب والأوعية الدموية

أعراض مرض الشريان التاجي :

يعد لمرض الشريان التاجي مجموعة من الاعراض مثل ألم في الصدر وضيق في الصدر وضغط في الصدر والشعور بالانزعاج في الصدر (الذبحة الصدرية) وضيق النفس و ألم في العنق أو الفك أو الحلق أو الجزء العلوي من البطن أو الظهر و ألم أو خدر أو ضعف أو برودة في الساقين أو الذراعين إذا أصيبت الأوعية الدموية في أجزاء الجسم هذه بالتضيّق و قد لا تُشخَّص الإصابة بمرض الشريان التاجي إلا بعد أن تتعرض لنوبة قلبية أو ذبحة صدرية أو سكتة دماغية أو فشل القلب، لذا من الضروري مراقبة أعراض القلب ومناقشة المخاوف مع الطبيب، يمكن اكتشاف مرض القلب (المرض القلبي الوعائي) مبكرًا في بعض الأحيان عند إجراء الفحوصات الصحية المنتظمة ومع خطورة الحالة، يحدث ألم بالصدر أكثر شيوعًا أثناء النشاط، وقد تتضمن الأعراض الأخرى:

الغثيان
عسر الهضم
الإغماء

مجموعه أشياء تفعلها خوفا من حسرة القلب

هل تحدث أمراض القلب لسن محدد: –

حسب حالة باقي أعضاء الجسم، تقدم العمر يؤثر في أداء القلب، وعلى سبيل المثال، يعتبر تزايد ترسب الدهون وضعف الصمامات وفقدان مرونة القلب تأثيرات طبيعية عند التقدم بالسن، ومن الممكن أن تتطور الأمراض القلبية بصورة أكبر، إلا أن العيوب التي تظهر عند الولادة قد تسبب أعراض بمرحلة الطفولة.

متي يجب علينا زيارة أمراض القلب: –

اكتشاف العلامات التحذيرية المبكرة والفحوص المنتظمة يمكن أن يساعد على تجنب حدوث أمراض القلب المزمنة، فإذا واجهتك مشكلة ضيق بالتنفس أو التعب أو حتى ألم الصدر الخفيف عند إجراء الأنشطة اليومية ولهذا من الأفضل زيارة الطبيب فورًا، وإذا كان لديك تاريخ عائلي بالمرض القلبي أو مضاعفات أخرى مثل السكر، يوصى بمراقبة النظام الغذائي والنشاط اليومي، حتى لو لم تكن تواجه أعراض واضحة فعليك التوجه لزيارة الطبيب.

مجموعه من الانظمه الغذائيه لصحه القلب

ثانياً:- الأسباب التي تؤدي الي أمراض القلب

أمراض القلب يتم تصنيفها الي أنواع مختلفة وفقا للأليات الكامنة مثل أمراض القلب اللافقارية أو التاجية أو العدوي أو التلف الصمامي أو الحالات التي تؤثر علي عضلات القلب أو ما يجوز حدوثة عند الولادة أو العيوب الخلقية التي تسبب ألماً كثيرا فيما بعد للأهالي والمريض نفسه، وأيضاً ضغط الدم أحد أكبر أسباب أمراض القلب.

أمراض القلب :-

الانسداد ويكون السبب الأكثر شيوعًا في ترسب الكوليسترول على حوائط الوعاء، حيث يحدث ذلك بشكل أكثر شيوعًا عند الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث نظرًا لمستويات الكولسترول المرتفعة بالدم، ويُسبب تدفق الدم المتدني بعضلة القلب ألم بالصدر وهي الحالة التي تسمى الذبحة الصدرية وعادًة ما تتراوح بين 15 ثانية إلى 15 دقيقة، وحيثما يصبح تدفق الدم أقل اتساقًا مما يجب عليه، يُمكن أن يواجه الشخص المعرض للخطر نوبة قلبية أو احتشاء عضلة القلب، وفي نهاية الأمر، ينجم ذلك عن موت العضلة بجزء من القلب وقد يتمثل في ألم بالصدر وغثيان وتعب ويُمكن أن تكون فتاكة.

هل أمراض القلب وراثية؟

ثالثاً:- أنواع أمراض القلب الأكثر شيوعاً

ارتفاع ضغط الدم
أمراض القلب التاجية
أمراض القلب الخلقية
أمراض القلب الصمامية مثل روماتيزم القلب
اضطراب نظم القلب

أسباب ضغط الدم المرتفع: –

العمل المتزايد بسبب الضغط والسمنة والتدخين الي ارتفاع ضغط الدم بالجانب الأيسر أو النظامي، ولتعويض ذلك، يصبح القلب أكثر عضلية وقد يؤدي ذلك إلى أمراض القلب الإفقارية إذا لم يتم فحصها، ويُمكن أن تُسبب أمراض القلب المزمنة من هذا النوع في نهاية الأمر إلى أن يتأثر الجانب الأيمن أيضًا.

أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الشباب

أسباب أمراض القلب التاجية: –

تحدث أمراض القلب التاجية من انسداد الوعاء الأساسي أو فروع الشريان التاجي الذي يمد القلب نفسه، ويكون السبب الأكثر شيوعًا للانسداد هو ترسب الكوليسترول على حوائط الوعاء، يحدث ذلك بشكل أكثر شيوعًا عند الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث نظرًا لمستويات الكولسترول المرتفعة بالدم، كما ذكرنا سابقاً، ويُسبب تدفق الدم المتدني بعضلة القلب ألم بالصدر وهي الحالة التي تسمى الذبحة الصدرية وعادًة ما تتراوح بين 15 ثانية إلى 15 دقيقة، وكما ذكرنا سابقاً، وحينما يصبح تدفق الدم أقل اتساقًا مما يجب عليه، يُمكن أن يواجه الشخص المعرض للخطر نوبة قلبية أو احتشاء عضلة القلب. وفي نهاية الأمر، ينجم ذلك عن موت العضلة بجزء من القلب وقد يتمثل في ألم بالصدر وغثيان وتعب ويُمكن أن تكون فتاكة.

مجموعه طرق طبيعية لخفض ضغط الدم

سبب أمراض القلب الروماتيزمية: –

الإصابة بأمراض القلب الروماتيزمية تحدث بسبب عدوى عقدية سابقة في أي عمر، إنها أحد الشواغل الصحية بالأماكن التي تعاني من سوء المرافق الصحية بالإضافة إلى تأخر التشخيص أو عدم استكمال علاج العدوى، ويؤثر هذا المرض القلبي على صمامات القلب ويجعلها أصعب وبالتالي تُقيد تدفق الدم عبرها، ويعتبر هذا السبب الأكثر انتشارا للإصابة بضيق الصمام التاجي والذي يعني عدم قدرة الدم على التدفق بسهولة بين الغرفتين بالناحية اليسرى وتقليل الإخراج، ويتم تأكيد التشخيص بتواجد أصوات غير طبيعية وغير عادية في القلب، وقد يصبح القلب موسع وأكثر عضليًا مما يؤدي إلى مرض قلبي مزمن، وتصبح ضربات القلب غير طبيعية أو اضطراب النظم أحد المضاعفات الأخرى.

العوامل التي تشير الي الخطر بأمراض القلب: –

السن
التاريخ العائلي
الجنس
العرق
السمنة
ارتفاع الكوليسترول
ارتفاع ضغط الدم
التدخين

أعراض مرض القلب المبكر: –

انقطاع النفس أثناء النوم
طفح جلدي لونه أصفر أو برتقالي
ضعف ملحوظ في قبضة اليد
بقع داكنة أسفل الأظافر
الدوخة والدوار
المشكلات الجنسية
تغير في لون البشرة
نزيف اللثة
تورم في القدمين
التعب الدائم

رابعاً:- كيفية الوقاية من أمراض القلب

توجد العديد من الخطوات التي يمكن اتباعها للوقاية من أمراض القلب، ومن بين هذه الخطوات:

الحفاظ على نظام غذائي صحي:

يجب الحرص على تناول وجبات غذائية صحية تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للجسم، وتتضمن الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات النباتية والحيوانية، وتقليل تناول الأطعمة الدهنية والمالحة والمعلبات والوجبات السريعة.

ما هو قصور القلب الحاد؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته

ممارسة التمارين الرياضية:

يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم، ويمكن ذلك من خلال المشي أو ركوب الدراجة أو السباحة أو أي نشاط رياضي آخر.

التحكم في الوزن:

يجب الحفاظ على وزن صحي، وذلك من خلال الحفاظ على التوازن بين السعرات الحرارية المتناولة والسعرات الحرارية التي يتم حرقها، وتجنب السمنة والزيادة الزائدة في الوزن.

الامتناع عن التدخين:

يجب الامتناع عن التدخين، وذلك لأن التدخين يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب ويؤدي إلى تضيق الشرايين وانسدادها.

التحكم في ضغط الدم:

يجب التحكم في ضغط الدم والحفاظ على مستويات صحية، وذلك من خلال تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب إذا لزم الأمر، وتجنب الإجهاد والتوتر.

التحكم في مستويات الكوليسترول:

يجب التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم والحفاظ على مستويات صحية، وذلك من خلال تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب إذا لزم الأمر، وتجنب الأطعمة الدهنية والمعلبات والوجبات السريعة.