فوائد الخيار للبشرة
اهمية الخيار للبشرة
بعض المعلومات عن اهمية الخيار للعينين
في هذا المقال سوف نقدم لكم بعض الفوائد داخل الخيار للمحافظة علي العين وايضا البشرة
يعد الخيار نوعا من انواع الفواكه اللذيذة، وعلى الرغم من ان معقله الاصلي في في جنوب في شرق اسيا، الا انه ينمو في الكثير من انحاء العالم، ويستخدم الخيار في كمية الانواع المغيرة من الحكومة والمخللات، كما ان له استخدامات خارجية، مثل استعماله للعينين او البشرة، وسنعرض في ذلك المقال مزايا الخيار للعينين، واسلوب استخدامه، اضافة الى فوايده الجمالية والصحية.
فوايد الخيار للعينين
- يعالج انتفاخ العينين على الفور، نظرا لاحتوايه على حمض الاسكوربيك والكافيين، اللذين يقللان بدورهما من احتباس الماء، ثم التقليل في الحصيلة من التورم والانتفاخ بشان العينين.
- يقاوم اجهاد العينين، نظرا لاحتوايه على فيتامين ج، والماء، ومضادات الاكسدة، وحمض الكافييك.
- ينشط الجلد ما بشان العينين، الامر الذي يمنحها النضارة والاشراق.
- يخفف من التهابات العينين المسببة للانتفاخ.
- يتخلص من الهالات السوداء.
- يقي من ظهور التجعدات بشان العينين.
طريقة استعمال الخيار للعينين
استخدام ثمرة الخيار
- نقطع ثمرة من الخيارة الى شرايح دايرية.
- نضع قطع الخيار مع بعض مكعبات الثلج في وعاء.
- نضع شرايح الخيار على مساحة العينين، وما حولها لفترة خمس عشرة دقيقة.
- نبدل شرايح الخيار من حين لاخر بغيرها، وهذا لازالة الاوساخ.
استخدام عصير الخيار
- نعصر ثمرة من الخيار، ثم نضيف لها الضييل من ماء الورد.
- نغمس قطعة من القطن النقي في عصير الخيار، ثم نمسح بشان العينين وكامل الوجه.
فوايد الخيار
الفوايد الجمالية
- يزيد من نمو الشعر ويقويه، نظرا لاحتوايه على السليكون والكبريت.
- يعالج حروق الشمس الناتجة عن التعرض للشمس لفترات طويلة.
- يرطب الجلد ويزيدها نضارة ونعومة.
- يخفف من النمش والبقع الجلدية.
- يغلق مسام الجلد الواسعة، وهذا بعد اضافة خل التفاح، او العسل، او ملخص الصبار الى عصيره وتدليك الجلد بها.
- غذاء موايم لمتبعي الحميات الغذايية، نظرا لتدني السعرات الحرارية فيه، حيث يشكل الماء ما نسبته 95% منه.
الفوايد الصحية
- ينظم ضغط الدم، لاحتوايه على نسبة من الصوديوم والعديد من المعادن الهامة.
- يبني الانسجة، والعظام، والعضلات، والغضاريف، والاربطة والاوتار، وهذا لغناه بالسليكون.
- ينظم درجة حرارة الجسم.
- يعمل كمدر للبول، الامر الذي يخلص الجسد من المواد السامة، والفضلات، وحصى الكلى.
- يخفف من نمو خلايا السرطان، نظرا لخصايصه المضادة للالتهابات، ولاحتوايه على مادة الكوكوربيتاسين.
- يخفف من خطر الاصابة بامراض الفواد والشرايين، كما يخفف من مستوى الكوليسترول في الجسم، وهذا لاحتوايه على المغنيسيوم، والالياف، والبوتاسيوم.
- يقاوم الاجهاد والقلق، نظرا لاحتوايه على مادة البيريدوكسين، والتي تعمل بدورها كمهدية للاعصاب.
