ما هى اهمية القثاء للتسمين
فائدة القثاء للتسمين
استعمال القثاء للتسمين
ان القثاء للتسمين نوع من انواع النباتات الطبيعية ينتشر تحديدا في الانحاء الدافية والمعتدلة، وتتميز ازهاره باللون الاصفر
يعتبر القثاء غنيا بالعديد من الفيتامينات، مثل فيتامينات (ا، ب، ج)، كما يتضمن على الكثير من المعادن مثل الحديد، والمنغنيز، والكبريت، والبوتاسيوم، لهذا تعددت استخداماته نتيجة لـ احتوايه من مزايا غذايية عديدة ترجع على الصحة البدنية، والنفسية، والذهنية، كما ينصح بتناوله مع القشر للحصول على اقصى فايدة ممكنة منه.
فوايد القثاء للتسمين
اثبتت الدراسات ان القثاء يتضمن على مجموعة مذهلة من الاحماض الامينية، والكاروتين، والزيت الطيار، بالاضافة الى السليليوز، والذي يلعب دورا بارزا في التخلص من اشكالية النحافة، لهذا نجد الاطباء والمختصين في ميدان الحميات الغذايية والمهتمين في ميدان الطب البديل ينصحون بتناوله، وخاصة مع التمر، بتناول سبع حبات من التمر مع حبة من القثاء بمعدل مرتين كل يوم في الغداة والمساء اذ يودي الى مبالغة الوزن في وقت قصير.
فوايد القثاء العامة
- يبرد ويرطب الجسم.
- يدر البول.
- يخفض الحرارة، ويسكن الاوجاع الناتجة عن الحمى.
- يخفف الاحساس بالعطش.
- يستخدم لعلاج حالات الاغماء.
- يذيب الاحماض البولية.
- يعالج حالات التسمم.
- يعالج مغص الامعاء.
- يعالج اوجاع المفاصل.
- يعالج نزيف الدم.
- يعد جيدا لعلاج العصيات القولونية.
- يعالج الحكة الشديدة.
- يستخدم للعناية بالبشرة.
- يعد علاجا فعالا للنمش والكلف، وهذا بغسل المساحة المرغوب علاجها، بمزيج اللبن الطازج وعصير القثاء.
- يفيد الوجه الدهني، حيث يعتبر قابضا للزيوت والافرازات الدهنية.
- يحتوي على المكونات الغذايية والفيتامينات الضرورية لبنية الجسم، كما تتركز تلك الفيتامينات في قشرة نبتة القثاء لهذا ينصح بتناولها بقشرها.
- ينقي الدم.
- يسكن الصداع، حيث يستخدم قشره ككمادات توضع فوق الجبهة.
- يستفاد من بذوره في استخراج مشروبات تعالج السعال وامراض الجهاز التنفسي، وامراض الصدر مثل الربو.
- يخفف من حدة القلاقل العصبية.
- ينمي الاحساس بالشبع.
- يحافظ على نضارة الجلد، لما يحتويه من عنصر الكبريت.
- يعالج على نحو فعال البثور، وحب الشباب، والرووس السوداء، بمزج عصير القثاء مع ملعقة من الكريمة الطازجة، واضافة ماء الورد وبياض البيض ووضعه على الحبوب.
- يحقق التوازن الحامضي القاعدي داخل جسد الانسان.
- يساعد على الراحة والسكون والتخلص من الاحساس بالارهاق والقلق.
