فوائد الخيار للبشرة

يحتوي الخيار على خصائص مضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى أنه غني بمضادات الأكسدة والعناصر المغذية مثل فيتامين سي وحمض الفوليك ، مما يجعله مكونًا ممتازًا لقناع الوجه الذي تصنعه بنفسك.

سنلقي نظرة فاحصة على كيف يمكن للخيار أن يفيد بشرتك ، وإذا كنت تريد معرفة كيفية صنع قناع للوجه مصنوع منزليًا ، فلدينا بعض الوصفات لمشاركتها معك أيضا.

المحتويات

فائدة الخيار بشرتك

من السهل إنفاق أموال طائلة على المنتجات التي تعد بتحسين نسيج بشرتك ولونها ومظهرها العام. في حين أن بعضها قد يفي بالغرض إلا أنك لست مضطرًا بالضرورة إلى التخلي عن الكثير من المال للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.

بالطبع الجينات الجيدة تساعد. ولكن ، في بعض الأحيان يتعلق الأمر أيضا باستخدام مكونات بسيطة ومغذية لها القدرة على تعزيز صحة بشرتك بعدة طرق.

معبأ بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى يعد الخيار أحد تلك المكونات الطبيعية التي قد تفيد بشرتك على عدة جبهات. وإليك نظرة على بعض هذه الفوائد.

1. يقلل من التورم والانتفاخ

أظهرت الدراسات أن الخيار لديه القدرة على تقليل التورم والانتفاخ في الجلد. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كان نومك ينفد ووجدت أن لديك دوائر داكنة ومنتفخة تحت عينيك.

يمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار على تقليل الانتفاخ بينما تستيقظ في نفس الوقت على البشرة المتعبة.

2. البشرة المعرضة لحب الشباب

يمكن أن تسد البشرة الدهنية وخلايا الجلد الميتة المسام وتحفز ظهور حب الشباب. قد يساعد الخيار – وهو قابض قليلًا – على تطهير الجلد وشد المسام. هذا قد يساعد في تقليل الاختراق.
3. يساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة

وفقا لدراسة أجريت عام 2011 ، فإن المكونات المضادة للأكسدة في الخيار قد تجعله مكونًا مفيدًا مضادًا للتجاعيد.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الخيار على فيتامين سي وحمض الفوليك. فيتامين ج لديه القدرة على تحفيز نمو الخلايا الجديدة ، بينما يساعد حمض الفوليك في محاربة السموم البيئية التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو متعبة أو تتقدم في السن قبل الأوان. قد تساعد هذه المكونات مجتمعة على جعل بشرتك تبدو مشدودة وأكثر صحة.

4. يلطف التهيج

قد يساعد تأثير التبريد والمضاد للالتهابات للخيار في تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغ الحشرات والطفح الجلدي.

5. يوفر قاعدة للترطيب

الخيار عبارة عن 96 بالمائة ماء. في حين أن الماء وحده لا يكفي لترطيب بشرتك ، يمكن بسهولة خلط عصير الخيار مع مكونات ترطيب أخرى مثل العسل أو الصبار لترطيب وتلطيف بشرتك.