عصائر

طريقة عمل مشروب التفاح الأخضر بالموز

  • امكانيات العصائر
  • طريقة العصائر
  • مقاديرالعصائر
  • امكانيات العصائر
وقت التحضير10 دقيقة

وقت الطهي0 دقيقة

عدد الافراد2

المحتويات

المقادير

  • 3/4 كوب لبن جوز هند
  • 1 ثمرة تفاح اخضر مقطعة
  • 1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
  • 1/2 ثمرة موز
  • 2 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 كوب سبانخ
  • 1/2 كوب مكعبات ثلج

خطوات التحضير

  1. احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن و التفاح.
  2. اضيفي الزنجبيل و الموز الى مزيج التفاح.
  3. ضعي العسل في الخلاط على مزيج التفاح و اخلطي المكونات جيدا.
  4. ضعي السبانخ و مكعبات الثلج في الخلاط و اخلطي المزيج مرة اخرى.
  5. ضعي عصير التفاح في اكواب التقديم و قدميه في الحال.
السابق
طريقة عمل سموثي الموز بالفراولة
التالي
طريقة عمل مشروب الزبادي التركي

اترك تعليقاً