كيف أهتم بطفلي

كيفية تخفيف الغازات عند الاطفال

بعض الاطعمة تسبب الغازات عند الاطفال ويجب تجنبها حفاظا على هدوء وسلامة طفلك من التقلصات التى تسببها الغازات وحتى يستمتع طفلك بنوم هادئ.



* اسباب الغازات عند الاطفال :
على الرغم من ان الاطفال الرضع يستطيعون الاستجابة للطعام بشكل مختلف ، الا ان هناك العديد من مجموعات الطعام التى تتصدر القائمة المسببة للغازات ، ومنها الخضروات الخضراء وبعض الفاكهه التى يمكن ان يتناولها الطفل بشكل مهروس كوجبة مفيدة وصحية له مثل ما يلى :
– الفاصوليا .
– البروكلى .
– الكرنب .
– قرنبيط .
– دقيق الشوفان .
– مشمش .
– الخوخ .
– خوخ .
– برقوق .
– الحمضيات .
 
 
* متى تظهر الغازات عند الاطفال ؟
هذه الأطعمة تميل إلى التسبب في الغاز الزائد ، ولكنها ليست دائما خطأ ، فلا تنس ان الأطفال يأكلون على مدار الساعة ، وتعمل أحشاءهم باستمرار ، وحيث يكون هناك أنبوب يوجد غاز طبيعي ، تقول جينيفر شو طبيبة احدى الأطباء في ولاية أطلنطا التى مقرها في ولاية جورجيا ” إذا كان اللوم حقاً على الطفل الذي يتناول الوجبات ، فيمكن أن تتوقع أن يطفو الغاز في غضون ساعتين من تناول الطعام الذي يسبب الغاز ، وقد يستغرق علاج الأمر ما يصل إلى يومين أو ثلاثة أيام .
– الاطعمة المغذية والغنية بالالياف هى التى تختار إبقاء أنبوب طفلك ناعماً ومنتظم ، والا فانك تخاطر بتعرض طفلك للامساك ، وتلك مشكلة اكبر بكثير من الغازات ، وهناك بعض الآباء يقطعون الطعام بشكل كامل لمكافحة مشكلة الغاز ، وعلىى الرغم من ذلك فان ادخال الاطعمة الصلبة سيجعل أمعاء الاطفال تعمل بشكل اكبر ويتسبب فى مشكلة كبيرة .
 
* كيفية تخفيف الغازات عند الاطفال ؟
من الممكن نوم الطفل على بطنه لفترة مع تأرجحه ببطء ، او من خلال نوم الطفل على ظهره ، ثم رفع رجليه ناحية قفص صدره مع الضغط قليلا على البطن ، بحيث تساعد فى خروج كافة الغازات التى تسبب التقلصات للطفل وتتركه هادئا ، ومن الممكن تكرار ذلك الوضع حتى يشعر ابنك بالراحة ، لكن اذا لم يرتاح طفلك وظل يبكى لفترات طويلة فعليكى استشارة الطبيب فورا .
السابق
طرق تهدئة بكاء الطفل الرضيع
التالي
أضرار الكركم على الكلى

اترك تعليقاً