العناية بالأظافر

التخلص من الحواف على أظافرك

تبدو أظافر الأصابع وكأنها جزء هادئ من الجسم. ينمون. تقطعهم. ربما ترسمهم. وهذا كل ما في الأمر. ولكن في الواقع ، يمكن أن تعطيك أظافرك لمحة عن صحتك العامة. إذا حدث شيء ما في جسدك ، فقد تبدأ أظافرك في التغير ، وأحيانًا تظهر نتوءات. اعتمادًا على شكل النتوءات الموجودة في أظافر الأصابع ، قد ترغب في تحديد موعد لزيارة الطبيب.

الحواف العمودية

الخطوط الممتدة من أسفل الظفر إلى طرفه هي أكثر أشكال النتوءات شيوعًا في الأظافر ، حيث تؤثر على حوالي 20 بالمائة من البالغين. في الغالبية العظمى من الحالات ، تكون هذه مجرد علامة على الشيخوخة ، كما يقول Ivy Lee ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة ومقره باسادينا ، كاليفورنيا. تصنع أظافر الأصابع في الغالب من الكيراتين ، وهو بروتين يوجد أيضًا في الشعر والطبقة الخارجية من الجلد. بنفس الطريقة التي يصبح بها الجلد أكثر جفافاً والشعر أكثر خشونة ، تتغير الأظافر أيضًا مع تقدم العمر لأن الجسم يواجه صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة.

لكن إذا رأيت تغيرات أخرى في الأظافر ، مثل الانقسام أو تغير اللون ، فقد ترغب في استشارة الطبيب ، كما يقول الدكتور لي. في حالات نادرة ، يمكن أن تكون نتوءات الأظافر علامة على فقر الدم أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو مشاكل في القلب والأوعية الدموية. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون وجود حافة واحدة في منتصف الظفر علامة على نقص المغذيات مثل البروتين أو حمض الفوليك. ترقب هذه الأسرار الصحية الـ 11 الأخرى التي تحاول يديك إخبارك بها.

الحواف الأفقية

تكون النتوءات الموجودة في الأظافر التي تعمل جنبًا إلى جنب أقل شيوعًا وقد تمنحك المزيد من التوقف. يقول الدكتور لي ، المعروف أيضًا باسم خطوط بو ، يمكن أن يشيروا إلى مرض أو مجرد بقايا إصابة قديمة. وتقول: “تنشأ بسبب توقف مؤقت في نمو الظفر في مصفوفة الظفر القريبة ، حيث يتم صنع الظفر”. “غالبًا ما تكون حميدة بسبب الصدمات الميكانيكية: عمليات تجميل الأظافر ، تشويش إصبعك في الباب ، إلخ.”

في بعض الأحيان ، على الرغم من ذلك ، يشيرون إلى مرض جلدي مثل الإكزيما أو الصدفية أو الداحس المزمن (عدوى في ثنايا الظفر تجعل الجلد منتفخًا وأحمر اللون) ، لذلك افحص الجلد وأطراف أصابعك بحثًا عن علامات الاحمرار والطفح الجلدي. قد يكون طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قادرًا على تقديم خيار علاجي. أثناء قيامك بذلك ، انظر إلى ما يمكن أن يكشفه لون أظافرك عن صحتك.

لكن الأمر لا يتعلق بالجلد فقط – يمكن أن تكون نتوءات الأظافر أيضًا علامة على مشاكل جهازية أخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤثر الغدة الدرقية المفرطة أو غير النشطة على الهرمونات المسؤولة عن نمو الأظافر والجلد والشعر ، مما يؤدي إلى ظهور أظافر ممتلئة في بعض الحالات. إذا ظهرت خطوط بيو في جميع الأصابع والأظافر العشرين في نفس الوقت ، فقد تكون عدوى مثل الالتهاب الرئوي أو النكاف أو الزهري أو حتى مشكلة في القلب أو الكبد أو الكلى على وجه الخصوص ، إذا أصبحت أظافرك الممزقة أصبحت أرق ، أو مشقوقة ، أو مشوهة ، أو مشوهة ، حدد موعدًا لزيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للوصول إلى جوهر المشكلة ، كما يقول الدكتور لي. في غضون ذلك ، اقرأ كل ما يمكن أن تكشفه بشرتك عن صحتك.

السابق
وجبة خفيفة صحية من وجبات الليل
التالي
معلومات حول العناية بفروة الرأس

اترك تعليقاً