العناية بالأسنان والفم

سبب جفاف الفم

تعرف على طرق علاج جفاف الفم قد يشعر الكثير منّا بأنّ فمه جاف أو كما يقال (ريقي ناشف) مما يتسبّب له في بعض المشاكل وعيوب مثل رائحة الفم الكريهة ، قد يعتقد البّعض عند الشعور بجفاف الفم بأنّه عطشان وبحاجة شرب الماء وقد يتهاون بذلّك ، ولكن قد يكون سبب جفاف الفم بسبب مرض معيّن ،وخاصة عند النساء حيث تسمّى هذه الحالّة عند النساء ب متلازمة سورغين ، فإذا إستمر ذلّك الجفاف لابد من إستشارة الطبيب لمعرفة السّبب وعلاجه.

جفاف الفم : هو عن نقص أو توقف في إفراز ات الغدد اللّعابيّة الموجودّة بالفم لسبب ما ، وقد يكون عرض لمرض معيّن قد يكون خطير .

ما هى اسباب جفاف الفم :

  • عند النّساء قد يكون السّبب هو إصابتها بمتلازمة سورغين الّتي قد تصيبهم بعد سن اليأس .
  • حدوث بعض التلف في الغدد اللّعابية .
  • نقص التغذّية وخاصة نقص في فيتامين (a).
  • الاشخاص المصابون بمرض السكري قد يصابون بجفاف الفم .
  • فقدان السوائل في الجسم وكثرة الضغط والاضطرابات النفسية .

مما تقدّم لابد من إيجاد العلاج و دواء المناسب من خلال الذّهاب الى المستشفى وعمل التّشخيص المناسب والدقيق للحالة ليتم علاجها فأن لم يتم العلاج و دواء فذلك يسبب الرائحة الكريهة للفم ، فعندما تجلس مع الآخرين وتتحدث معهم عن قرب قد ينفرالبعض منك ، يكون ذلك بسبب رائحة الفم الكريهة والسّيئة ، فهذا شيء مؤلم لك ، فهي مشكلة يعاني منها الكثيرون فيجب علينا التخلص منها ، وأيضاً بين المتزوجين قد تتسبّب في إحداث المشاكل وعيوب أو ربما تصل إلى الطلاق فيما بينهما إذا كان أحدهما يعاني من رائحة فم كريهة .

لمعرفة إذا كنت تعانّي من هذه المشكلّه أم لا فعليك إتباع إحدى الطريقتين :

الطريقة الاولى : بإستخدام اليد : حيث تقوم بإخراج نفس عميق من فمك بينما تضع يديك على فمك وتقوم بإستنشاقه فإذا كانت رائحته غير مقبوله فذلك سيؤدّي الى نفور الأخرين منك .

الطريقة الثانية : الخيط الطبّي من خلال وضعه بين الأسنان برفق وسحبه ومن ثم تقوم باستنشاق ما عليه ، فاذا كانت رائحته كريهة حينها تكون رائحة نفسك كريهة أيضاً.

طرق ووسائل الانتهاء والتخلص من رائحة الفم الكريهة :

  • تنظيف الأسنان : قم بتنظيف أسنانك بالفرشاه والمعجون بعد الأكل ، واستخدام الخيوط الطبية الخاصّة بتنظيف الاسنان .
  • مراعاة نوع الطعام الذي تتناوله  : حيث أنّ هناك بعض الاطعمة التي تنتج رائحة كريهة بعد تناولها وتستمر لفترة طويلة مثل الثوم ، البصل ، بعض انواع الجبن ، السمك مثل الجمبري والتونه ، القهوة التركية .
  • تناول ثلاث وجبات باليوم : فقد يكون من ما هى اسباب هذه الرائحة السيئة قلة الاكل ومما يدل على ذلك عندما تستيقض في الصباح .
  • تناول الاطعمة والسوائل ذات الرائحة الطيبة مثل الغرغر بزيت النعناع والزعتر او مضغ القليل من حب الهيل ، تناول القرفة ، مضغ العلكة حيث أنّها تحفّز إفراز اللّعاب التي تساعد في الانتهاء والتخلص من البكتيريا الضارة ، الشاي الاخضر وبما يحتويه من مضادات للأكسدة تساعد في منع البكتيريا الالتصاق بالاسنان ، التفاح يساعد على افراز اللعاب ، الاطعمة الغنية بفيتامين c يساعد في منع نمو البكتيريا ويزيل رائحة بعض الاطعمة مثل البصل والثوم . .
  • الإكثار من شرب الماء : فهو مفيد لصحة الانسان ويقوم بترطيب وغسل الفم من البكتيريا وبقايا الطعام المسبّبة للرائحة الكريهة.
  • تنظيف اللسان : قد يغفل البعض عند تنظيف الفم عن تنظيف لسانه فالتشققات الموجودة على اللسان تعتبر بيئة جيدة لتجمع البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
  • إستشارة الطبيب المختص فقد يكون هناك مرض خطير إذا إستمرت المشكلة لفترة طويله وتكون الرائحة ناتجة عن اضطرابات في الجهاز الهظمي .
  • مراجعة عيادة الأسنان : حيث أنّه عندما يكون هناك تسوّس في الأسنان تسبب رائحة كريهة للفم .
السابق
دواء تشقق اللسان
التالي
علاج تشقق الشفاه

اترك تعليقاً