عصائر

طريقة عمل سموثي موز بالكيوي

  • امكانيات العصائر
  • طريقة العصائر
  • مقاديرالعصائر
  • امكانيات العصائر
وقت التحضير10 دقيقة

وقت الطهي0 دقيقة

عدد الافراد2

المحتويات

المقادير

  • 2 حبة موز
  • 2 حبة كيوي
  • 1 كوب حليب مثلج
  • عسل أبيض للتحلية

خطوات التحضير

  1. يقشر الموز، ويقطع.
  2. يقشر الكيوي، ويقطع.
  3. يوضع الموز في الخلاط، ويضاف إليه الكيوي والحليب، ويضرب جيداً.
  4. يحلى بالعسل، ويضرب مرة أخرى حتى يتجانس.
  5. يصب في الأكواب، ويقدم بارد.
السابق
القضاء على الاسمرار إثر التعرض لأشعة الشمس الضارة
التالي
طريقة عمل المشروب الأحمر لعلاج الأنيميا

اترك تعليقاً