فوائد زيت الزنجبيل
اهمية زيت الزنجبيل الصحية
طرق استخدام زيت الزنجبيل
يعتبر زيت الزنجبيل من الزيوت المفيدة التي تستخدم في مجالات كثيرة في حياتنا لما لها من فوائد متعددة علي صحة الانسان
يساعد زيت الزنجبيل على دواء الحالات النفسية لرايحته القوية والنفاذة، باسلوب استعمال الدواء بالروايح العطرية، ويساعد على تنقيح المزاج والاسترخاء، ووفقا لما ذكره “جيل فارر هولز” بكتابه يعتقد بان زيت الزنجبيل له فعالية في تنقيح وعلاج المشاعر، كما له العديد من مزايا اخرى كتنشيط الذاكرة، وتحسين علامات الاتصال في الدماغ، ويعد منشط متوسط للجسم، ويزيد من القدرة الجنسية، ويتم استعماله في جلسات تدليك الجسد والمساج، ويمكن اضافة بعض القطرات منه الى حوض الاستحمام او الاكتفاء باستعماله ضمن الدواء بالرايحة العطرية، كما يمكن ان يمزج مع العديد من انواع اخرى من الزيوت كزيت خشب الصندل، وزيت خشب الورد، او زيت الاعشاب العطرية، ويستعمل كعطر، او يستعمل لوحده، الا انه يلزم التحذير الى الحيطة في استعمال زيت الزنجبيل للبشرة الحساسة تفاديا لتهيجها.[١]
الفوايد الصحية لزيت الزنجبيل
يعتبر زيت الزنجبيل مضادا للالتهابات، ويخفف من حدة الالم، سواء استخدم لوحده ام ممزوجا مع احد الزيوت العطرية الناقلة الاخرى، ويعتبر علاجا فعالا لالام الظهر، والتهابات المفاصل، والروماتيزم، ويخفف حدة التورم والالم معا، ويساعد على تهدية اختلال المعدة عن سبيل الدواء بالرايحة العطرية بوضع بضع نقاط من زيت الزنجبيل في سكون اليد وفركه واستنشاق رايحته، ويمكن وضع بضع نقاط منه في ماء دافي، وشربه، كما انه باستعماله بتلك الاسلوب يعاون على تنقيح الهضم، وتعزيز عملية التمثيل الغذايي، ويعتقد انه مفيدا لصحة الفواد من اثناء قلص نسبة الكولسترول السيء بالدم، ويحد من تكون الجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وله مزايا اخرى في تخفيف الوزن بحرق الدهون، وتسريع عملية استقلاب الطعام، فضلا على انه يقلل من دوار السفر، ويهدي اختلال المعدة، الا انه يلزم الحرص على اخذ القبول بتقديم استشار طبية قبل استعماله للشرب.[٢]
الفوايد الجمالية لزيت الزنجبيل
يفيد زيت الزنجبيل بتثبيط عمل البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويحد من ظهورها، ويخفف من التهاب البشرة ويعزز صحة الجلد على نحو عام.[٣] Ygh H الا انه ضييل الاستعمال على الجلد نظرا لقوته وتهيجه للبشرة الحساسة، كما يلزم استعماله بحرص او يمكن خلطه مع زيت عطري اساسي اخر كزيت السرو، او زيت الروزماري استنادا لما ورد في “الدليل التام لفهم واستخدام الدواء بالروايح للحصول على الصحة والجمال الخافق بالحياة”.[١]
