AliExpress WW

طريقة عمل حساء العدس المجروش


hayah 04/03/2020 أطباق جانبية 199 0 حجم الخط: + -

طريقة عمل حساء العدس المجروش

حساء العدس من الاكلات اللذيذة والغنية بالفيتامينات والمعادن والالياف ويمنح شعورا بالشبع هذه الوصفة تقدم ساخنة .

المكونات:

نصف كيلوغرام من العدس المجروش الصغير

ضمة بقدونس خضراء او ما يعادل 200 غراما

200 غراما من البصل اليابس المخصص للطهو بلا ماء 4 حبات.

10 غرامات من الكمون المطحون

3 ملاعق طعام من زيت الزيتون

10 غرامات من الملح

ليتر ماء صاف للطبخ

طريقة التحضير

ينقى العدس جيدا ويغسل بالماء البارد مرتين او ثلاث.

يوضع في طنجرة الطبخ مع ليتر الماء ويغلى حتى ينضج على نار هادئة ما بين 30 الى 45 دقيقة.

تغسل البقدونس جيدا وتفرم ناعمة مع البصل اليابس وتقلى على نار هادئة لثلاث دقائق بزيت الزيتون.

بعد نضوج العدس كليا يضاف مزيج البصل والبقدونس المقلى الى العدس ويخلط جيدا ويغلى المزيج على نار هادئة لمدة عشرة دقائق ايضا.

طريقة التقديم: يقدم الحساء ساخنا ويمكن اضافة ربع ملعقة طعام من زيت الزيتون لكل طبق مع رشة بسيطة من الكمون المطحون الناعم.



كلمات دليلية :


هل كان المقال مفيدا
1+

التعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول اولا لتتمكن من التعليق