health-check domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mgalhweb1/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114backup-backup domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mgalhweb1/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
1 حزمة بقدونس مقطعة
2 ثمرة طماطم مقطعة
1 ثمرة خيار مقطعة
75 جرام برغل
1/2 كوب زيت زيتون
1 ليمونة معصورة
1 ثمرة بصل مقطعة
رشة بهارات
رشة ملح
خطوات التحضير
في بولة متوسطة الحجم ضعي البقدونس و البصل و قلبي.
اضيفي الطماطم و الخيار و البرغل الى البولة و قلبي.
تبلي السلطة بالملح و البهارات و الليمون و قلبي ثم اضيفي زيت الزيتون و قلبي برفق مرة اخرى.
و تقدم.
