طرق العناية بالأظافر
ما هى طريقه العناية بالأظافر
التعرف على كيفيه العناية بالأظافر
ان الله سبحانه وتعالى خلق المراة اودع فيها حب الحسن والتزين للظهور باحلى حلة وصورة، وجعلها تهتم بجميع اجزاء الجسم وتحافظ عليها للاستحواز على الحسن المراد
يتكون الظفر من مادة الكيراتين المتواجدة في البشرة وهي تتضمن على نسبة 15 % ماء واملاح معدنية، وتتاثر الاظافر بشدة الجسد ومستوى توافر المكونات والمعادن فيه، فمثلا لو حصل هناك ندرة في اعداد الكاليسيوم المتواجدة في الجسد فان هذا سيوثر على نمو الاظافر بصورة غير مباشرة.
قد تتعرض الاظافر الى العديد من المشكلات التي توثر عليها وتتسبب في تكسرها وهشاشتها، والتي بدورها ترجع لاسباب متنوعة منها ما يرجع لطريقة تداول الفرد مع الاظافر، ومنها ما يكون لنقص مكونات محددة في الجسد ومنها ما هو متعلق بامراض معينة.وتاليا سنتطرق للحديث عن عوامل تدهور الاظافر وتكسرها الى منحى اساليب الاعتناء بها.
اسباب تدهور الاظافر وتكسرها
- اصابة الغدة الدرقية بالخمول الامر الذي يودي الى قلة افراز الهرمونات.
- استخدام المواد الكيميايية بكثرة وغسل اليدين بافراط.
- الاصابة بفقر الدم ونقص الحديد والكاليسيوم في الجسم.
- تناول بعض الانواع من العقاقير مثل عقاقير معالجة حبوب الشبان ومدرات البول.
- تعرض الظفر للكسر نتيجة لـ الاصطدام بحاجز صلب او تقليمها بصورة غير صحيحة.
- استخدام طلاء الاظافر ومزيله بكثرة فهو يعد من المواد الكيميايية الضارة.
طرق الاعتناء بالاظافر
- تناول الاكل الصحي الغني بالمعادن والفيتامينات والعناصر التي تحتاجها الاظافر من اجل النمو بصورة صحيحة وبطريقة جيدة، وخاصة الخضار والفواكه الطازجة والاسماك والماكولات البحرية.
- شرب الماء بمقادير مناسبة فنقص المياة في الجسد من شانه التسبب في تدهور الاظافر وتكسرها.
- الابتعاد عن استعمال طلاء الاظافر باستمرار، واختيار انواع الطلاء التي تتضمن على مواد مغذية للاظافر.
- استخدام القفازات في حال استعمال المنظفات الكيميايية.
- العمل على تقليم الاظافر دايما وبالصورة الصحيحة.
- القيام بترطيب اليدين والرجلين بما فيها الاظافر دايما من اجل المحافظة على ليونتها وعدم تكسرها، ومن النافع كذلك ترطيب الاظافر بعد استعمال الماء.
- دهن كل من اليدين والاظافر بزيت اللوز ثم لفها بفوطة دافية لفترة ربع ساعة، مع تدليك الاظافر بعد هذا والعمل على التخلص من الزوايد الميتة، والقيام بغسل اليدين جيدا وتنشيفهما من الماء.
- من الخلطات النافعة في تقوية الاظافر خلطة زيت الزيتون المكونة، ولتحضيرها يتم وضع اعداد ضييلة من الخل وصفار بيضة، ومن ثم تدهن الاظافر بها.
- استخدام عصير الليمون من اجل مبالغة قوة الاظافر وحمايتها من التقصف والتكسر.
