في حين أن معظم حالات الإصابة بفيروس كورونا يتم حلها في غضون 3-4 أسابيع ، فإن COVID الطويل هو حقيقة لكثير من مرضى COVID-19. يُشار أيضًا إلى أعراض ما بعد COVID وقد حيرت العقول الطبية والمرضى الذين تعافوا. يمكن أن يستمر لعدة أسابيع ، ويؤثر على التعافي على المدى الطويل.
يمكن أن يؤثر COVID الطويل على أي شخص الأمر الأكثر إثارة للصدمة هو أن الأعراض يمكن أن تصيب الأشخاص الذين أصيبوا بفرشاة خفيفة من COVID. أشارت دراسات سابقة أيضا إلى أنه يمكن أيضًا تحديد وجود COVID لفترة طويلة من خلال الأعراض التي يصاب بها المرضى غالبًا في الأسبوع الأول من الإصابة.
نخبرك ببعض الأعراض الطويلة الأكثر شيوعًا لـ COVID والتي يمكن أن تزعج الرعاية التأهيلية بعد الإصابة.
إعياء
أولئك الذين عانوا من COVID يشكون من التعب والإرهاق الذي لا مثيل له. يمكن أن يصيب التعب الشديد والمزمن أيضًا الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض COVID خفيفة أو طفيفة فقط. يمكن أن ينتج التعب أيضًا عن الحطام الفيروسي المتبقي بعد التكاثر. بينما يتقدم الجسم للقضاء على الفيروس ، يمكن أن ينتهي به الأمر في كثير من الأحيان في زيادة السرعة وإرهاق النظام. حتى أن البعض يقول إن التعب والإرهاق يستغرقان معظم الوقت للتعافي بعد الإصابة. لذلك ، من المهم أن تمنح جسمك قسطًا وافرًا من الراحة والكثير من السوائل اللازمة لتنشيطه. اتبع نظامًا غذائيًا جيدًا ولا تغوص في الأعمال المنزلية بعد الشفاء مباشرة. القيام بذلك سيجعل الأمور أسوأ.
آلام العضلات والتعب
يتسم الإرهاق بعد COVID أيضًا بالخمول وآلام العضلات والألم والبلادة والضعف الشديد والإرهاق.
مرة أخرى ، يمكن أن يكون ألم الجسم نتيجة لارتفاع مستويات الالتهاب في الجسم ، والذي يمكن أن يحدث مع COVID-19. بالنسبة لبعض مرضى COVID ، يمكن أن يصاحب آلام وأوجاع الجسم أيضًا آلام في العضلات ، والتي تنتج عن تلف ألياف العضلات من الفيروس وانهيار الأنسجة غير الطبيعي في الجسم. السعال المستمر
قد يعني الحمل الفيروسي المستمر في الجهاز التنفسي العلوي أيضًا أن السعال ، وهو أحد أكثر أعراض COVID شيوعًا ، يمكن أن يستمر لفترة أطول ، أحيانًا من 5 إلى 6 أسابيع أو أكثر. يمكن أن يكون السعال جافًا أو منتجًا بطبيعته (رطب) ، مما يعرض الجهاز التنفسي والحلق لمزيد من الإجهاد. يمكن أن يساعدك استنشاق البخار المتكرر وغرغرة المياه المالحة وشاي الأعشاب والنظام الغذائي الغني بفيتامين سي على محاربة الأعراض المستمرة والتعافي بشكل أسرع.
ضيق في التنفس
يمكن أن يكون ضيق التنفس أو الشعور بأي نوع من الألم أو الانزعاج أثناء التنفس علامة على تفاقم أعراض مرض فيروس كورونا. بالنسبة للعديد من شركات النقل لمسافات طويلة ، قد تكون أيضًا مشكلة تستمر لفترة طويلة وتؤثر على جودة الحياة.
نظرًا لأن COVID-19 يؤثر على وظائف الرئة ويضع ضغطًا إضافيًا على ممرات الصدر والرئتين لدعم التنفس الحيوي ، يمكن الشعور بضيق في التنفس وألم في الصدر بشكل شائع. سيستغرق الجسم المريض والمجهد وقتًا أطول لأداء الوظائف الحيوية ، وقد يكون ذلك سيئًا بشكل خاص بالنسبة للأشخاص المعرضين للإصابة بالتهابات الرئة المزمنة ومشاكل الجهاز التنفسي. لنفس السبب ، يُطلب من بعض المرضى مراقبة مستويات الأكسجين لديهم باستمرار ، والبحث عن علامات المشاكل واستخدام آلات دعم الأكسجين مثل جهاز التنفس الصناعي والمكثفات.
ضباب الدماغ
تشير الدراسات إلى أن ضباب الدماغ والارتباك والهذيان هي بعض الطرق الشائعة التي يمكن أن يؤثر بها COVID-19 على دماغك ويجعله يشيخ لمدة 10 سنوات على الأقل. كما أنها تشكل بعضًا من أكثر أعراض ما بعد COVID شيوعًا. لم يتم بعد فهم سبب أو كيف يؤدي COVID-19 إلى ضعف وظائف المخ ، لكن التأثير قد يكون عميقًا جدًا ، وقد يؤدي في الواقع إلى تدهور نوعية الحياة بالنسبة للبعض الذين يعانون من أعراض حادة.
