أطباق رئيسية

اعداد طاجن بامية باللحمة

وصفه طاجن بامية باللحمة

عمل طاجن بامية باللحمة

تقديم طاجن بامية باللحمة

يعتبر طبق من طاجن بامية باللحمة شهى جدا للغايه فهو يضع على السفرة بشكل شهى و مظم يسعد به كل افراد اسرتك

طاجن البامية باللحم

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.
  • خمسماية غرام لحم مفروم راس عصفور.
  • بصلة مفرومة.
  • ستة فصوص من الثوم المقطع الى شرايح.
  • قرنان من الفلفل الاخضر المفروم.
  • ملعقة عظيمة بهار مشكل.
  • ملعقة ضييلة ملح.
  • ملعقة ضييلة قرفة.
  • نصف ملعقة ضييلة فلفل اسود.

خليط البامية

  • ملعقتان الى ثلاث ملاعق عظيمة من السمن او الزيت.
  • كيلوغرام بامية.
  • بصلتان كبيرتان مقطعتان على شكل جوانح.
  • اربعة فصوص ثوم مقطعة الى شرايح.
  • نصف كوب بقدونس مفروم.
  • نصف كوب شبت مفروم.
  • قرنان الى ثلاثة قرون من الفلفل الحار، مقطع الى شرايح.
  • ثلاث الى اربع حبات عظيمة من الطماطم.

الصلصة

  • ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.
  • ثلاث الى اربع ملاعق عظيمة معجون طماطم.
  • كوب ماء.
  • رشة ضييلة فلفل اسود.
  • ملعقة ضييلة شطة مجروشة.

طريقة التحضير

  • وضع الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة ليسخن الزيت.
  • اضافة اللحم، وتقليبه الى ان يصبح باللون البني، ويجف ماوه.
  • اضافة البصل، والثوم، والفلفل، والبهار، والملح، والقرفة، والفلفل الاسود، وتقليب اللحم مع البصل، الى ان يصبح البصل ذهبي اللون.
  • وضع اللحم المطهو في طبق فرن معتدل الحجم.
  • خليط البامية:
    • وضع السمن في المقلاة على نار متوسطة، ليسخن السمن، ثم اضافة البامية، وتقليبها لفترة دقيقتين او ثلاث دقايق.
    • اضافة البصل، والثوم، والتقليب الى ان يلين البصل، وتوزيع خليط البامية على اللحم في طبق الفرن، وتوزيع البقدونس، والشبت، والفلفل والطماطم.
  • الصلصة: وضع عصير الليمون في طبق صغير، ومعجون الطماطم، والماء، والفلفل، والشطة، وتقليب العناصر الى ان يذوب معجون الطماطم، وتوزيع الصلصة على البامية.
  • تغليف الطبق بقطعة من ورق الالمنيوم.
  • تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، وتسخينه على درجة حرارة ١٨٠م.
  • وضع طاجن البامية في الفرن لفترة (60-70) دقيقة الى ان تتسبك البامية.

طاجن اللحم مع البامية

المكونات

  • كيلوغرام بامية.
  • بصلة مفرومة.
  • ملعقتان كبيرتان سمن.
  • نصف كيلوغرام لحم عجل.
  • ملح وفلفل اسود -حسب الرغبة-.
  • كوب عصير طماطم.
  • لتر مرق لحم.
  • ملعقة عظيمة عصير ليمون حامض.
  • فصان مفرومان من الثوم.
  • حبة فلفل احمر حار.

طريقة التحضير

  • غسل البامية، وتنشيفها.
  • تشويح البصل في قدر مع السمن، حتى يصبح ذهبي اللون.
  • اضافة عصير الطماطم، وتركه يغلي حتى يغلظ قليلا، وتبدو السمن على وجه الصلصة.
  • اضافة مرق اللحم، وتركه حتى يغلي.
  • وضع البامية، وعصير الليمون، وتركها على النار لفترة ربع ساعة.
  • خفض النار، وتركها لفترة ربع ساعة اخرى حتى تنضج البامية.
  • وضع فص الثوم على البامية قبل ان تقوم برفع عن النار.
  • تقديم البامية مع الارز الابيض.
السابق
عمل بطاطس مهروسة
التالي
طبخ خضار سوتيه

اترك تعليقاً